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6月复盘 罗曼慈 11班2组

6月复盘 罗曼慈 11班2组

作者: 罗曼慈 | 来源:发表于2018-07-05 22:21 被阅读0次

    6月在学习、工作、生活方面做得不均衡。

    学习上:音乐会顺利举行,歌唱技巧在瞬间提高。

    生活上:健身有很大的进步,从6月份月初105斤在6月19号瘦到98.65斤,这是很欣慰的事情。

    工作:不顺利,因为自己醒目,不懂得为自己辩护。

    改进的地方反思:

    学习上:继续复制在短时间内让我声乐成功的方法。

    生活:健身尽量早上完成,而且保持心率在170以上才有效!,最重要的是饮食要调整!

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