昨晚熬夜了，不成想早晨5点就醒了，有点头疼，本想再睡会儿，但似乎又睡不着，于是拿起Kindle把《刻意练习》的最后一章看完，看着看着，感觉到大脑在逐渐兴奋，一个缺觉的早晨就这样被激活了。
一本好书，真的是可以给人注入能量的，《刻意练习》的作者是两位大学教授，作为多年研究实验的成果分享，这本书很值得认真看一看，会颠覆很多认知。
分享最后一章内容，跟教育教学相关，如果是从业小伙伴，可能会有不小启发。
如果让孩子们像物理学家那样去思考，他们的成绩会不会有改变？
通过对刻意练习的实验和研究，作者和其团队已经发现刻意练习可以带给人们的切实成就，在一些可衡量的特定领域，如运动员，国际象棋训练等，那么如果能够把刻意练习运用到教师，医生等领域，将对我们的社会带来不可估量的推动力。但是这些行业，因为其服务对象的不确定性，又很难去跟踪实施并且做实验测量。
但他们还是在物理课堂教学方面做了实验尝试。
实验假设：经过刻意练习的人们，最大的改变是在大脑里建立了一系列的心理表征，那么如果让孩子们也具有这些心理表征，将会对他们的学习效果产生怎样的影响？
于是韦曼等人开始着手设计实验。
他们设计的课堂问题和主动学习任务，目的就是让学生们像物理学家那样思考，先以正确方式理解问题，然后想出可以运用哪些概念，接着再从那些概念中推断出解题方法。
实验过程这里不详细介绍了，大致过程是：先让学生自己预习内容 -- 分小组交流讨论他们对内容的理解，期间教师负责解惑 -- 总结出基本概念，确保学生充分理解 -- 在解题中运用。-- 教师给予反馈，再提升。
这个教学过程我感觉和“翻转式课堂”比较相似。
这个实验在一个大学持续开展了四年左右，毕业的学生，在物理学一科的成绩和学习兴趣都有了惊人的提升。
团队后期对整个教学实验做了复盘反思：
“在学习上，刻意练习的方法与传统方法之间的重要差别是对技能与知识，两者着重点不同，也就是说，一个强调你可以做什么，另一个强调你知道什么。
刻意练习全都是关于技能的。你选择学习必要的知识，是为了培育技能; 知识本身绝不是学习的目的。尽管如此，刻意练习可促使学生在练习的过程中“重拾”许多知识。
如果你在教学生一些事实、概念和法则，那些事情会作为单独的信息进入到长时记忆之中，假如后来那位学生想用它们做某些事情，比如解决一个问题、用它们来进行推理以回答某个问题，或者组织并分析它们，提出某一理论或假想等，那么，注意力与短时记忆的局限便会显现出来。学生在用它们寻找解决方案的时候，还得牢牢记住所有这些不同的、相互之间没有联系的信息。然而，如果这些信息已经被学生消化、“内化于心”，成为学生为做好某件事情而创建的心理表征中的一部分，那么，这些单独的信息就将成为相互联系的模式中的一些组成部分，这种模式可以为信息提供背景和意义，使学生更容易运用信息。
你在思考某件事情的时候，不会创建心理表征;只有通过去做事情，失败了之后调整方法，接着再去做，如此循环往复，才能创建心理表征。等你做完了，不仅为学习技能创建了心理表征，而且吸收了大量与那项技能相联系的知识。
作者还提到一个例子：
一段在哈佛大学开学典礼上拍摄的娱乐视频显示，一组刚刚毕业不久的学生自信满满地解释，四季更替是由于地球在夏季时离太阳更近，而在冬季时离太阳更远。当然，这是完全错误的，因为当北半球是夏季时，南半球则是冬季。四季更替的真正原因是地球在地轴上的倾斜。
但这里的关键并不是哈佛大学的毕业生无知，而是科学这门学科的教学几乎没有让学生创建基本的表征，他们需要这些表征来清晰地思考物理现象，而不是简单地把数字嵌入到公式。
英属哥伦比亚大学重新设计了物理课，为怎样根据刻意练习的原则来重新设计教学提供了路线图: 先辨认学生们应当学会做些什么。目标是技能，而不是知识。在思考学生们学会某项技能时应当采用的特定方法时，注意观察熟练掌握了该项技能的专家是怎样做的。特别是，要尽可能地了解专家们运用的心理表征，并且教授那项技能，以帮助学生创建类似的心理表征。
这涉及逐步地教授技能，每个步骤的设计用于把学生推出舒适区，但又不至于推得太远。如果推得离舒适区太远了，以至于他们没办法掌握该步骤，则是不可取的。然后，要给学生足够的时间和耐心，让他们反复做，并且给予反馈;学生们创建他们自己的心理表征，是通过反复地试验、失败、获得反馈、再试验，诸如此类的循环而实现。
这让我联想到英语教学的改革，最开始的教案设计中，体现的只是需要掌握的单词，核心句，但这几年的教改中，提到了语言功能，如：学会时间的问答方式，了解不同国家的货币，学会书写电子邮件等。
因为不同的学科特点，刻意练习具体运用起来，应该还有很长的路要走，但是能够一点点融入教育中，是很好的开端和尝试。
以上，祝好今日。
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