没想到这个月的最后一天的晚上,我在喜欢的直播课上打瞌睡了。人,该是多么疲乏。
晚上八点前,我提前调好摄像头,坐在书桌前,入群亮相。半小时后,关闭摄像头,平躺到床上收听。一觉醒来,会议已不知何时结束。
看看表,22:30分,意识到自己还没有写日更。还是简单回顾一下6月份的生活吧。
运动:健身房7次,跑步2次。每晚饭后散步半小时。
模特走步:参加了社会上一次模特海选活动。开启了暑期自费模特课练习。今天下午是第2次暑期课。炎热的夏季出门,消耗体能,昨晚熬夜,又没午休,是今晚听课打瞌睡的主因。
学习:
参加了同读书院高老师的财富讲座,完成了课后笔记打卡。关于财富的真相,顿然醒悟。
图书馆还书,并借了两本书。
《思考快与慢》每周一章,已和姐妹们共读完第8章。
本月读书依靠自己读,效率不如参加同读一本书打卡效率高。
如果没有约束,人就会懈怠。想进步,就得用反人性对待人性。
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