不得不承认我是一个自律性很差的人
这大概是在小时候养成的习惯。
小学时作业永远是在周日夜深人静别人已经睡着的时候才写，经常写着写着就睡着了，第二天早上早早醒来继续写然后去上学。被爸妈打了很多次也没改掉这个习惯。
做事情永远三分钟热度，总是一开始会计划的近乎完美，等到去执行的时候拖延症泛滥，最后草草收场。
好像也没有一件坚持很久的事，对待感情也是。遇到一点困难，想的就是退缩，放弃。
最近看到樊登老师讲课的视频，讲到“自尊决定自律”，其实我还是蛮赞成这个说法的，我总结自己小二十年的过往，我真的是觉得我自己做什么都不行，所以会给自己找各种理由来打退堂鼓，习惯生活在自己的舒适圈里，不敢也不想去接触新鲜的事物。甚至我找不出自己身上的任何优点，所以很多时候是表现的特别不自信。
最近特别明显的发现，相对事业方面比较成功的人，他的自律水平都是非常高的。我的一个学长，我们认识是因为大三的时候，我到他的工作室里去兼职，当时他也不过是大四，所以在我看来他是一个非常厉害的人。现在他毕业一年，自己创办公司，年收入也是百万，买车买房。但在这种高压的创业阶段，他仍然每天坚持去健身，不过他有一个最大的特点就是爱在朋友圈秀肌肉，虽然我真的欣赏不来，但是他的自律性真的是很大一部分人不能比的。
还有我现在的老大，三十多岁的女人。孩子都已经上小学三年级了，现在也是有时间就去健身，然后经常买各种各样的书，努力提升自己。讲真的，就我现在的工作一开始我是接受不了每天一直打电话邀约面试的，但她每天下午都会给我灌输励志毒鸡汤，每天在上班崩溃的边缘把我拉回来。
也知道自己自由懒散惯了，想要达到他们这种自律水平是有很大难度的，但我也是要一点一点改变，从每天坚持做一件小事开始。
1、简书、抖音每天更新，减少出现断更的情况，希望大家一起监督。
2、在上班之前把自己房间打扫干净。
3、每天要吃早饭。
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