大家好，我是云姐。
今天我们来讲一个和梦想有关的词——阈值。
如果你想实现自己的梦想，就要关注阈值的大小。
什么是阈值？
大家做过核酸检测没有?
做核酸检测时，采集到的咽拭子中如果有病毒，病毒是以RNA的形式存在的，将它逆转录成微量DNA样本，需要将其放大N倍，才能被荧光技术检测到。
这个放大过程，是PCR循环过挰（聚合酶链式反应的简称，是体外酶促合成特异DNA片段的一种方法）。
达到检测门坎所需要进行的循环次数，称为循环阈值（cycle threshold, Ct）。
每循环一次，样本数扩大10倍。如果患者检验到的Ct值是30，代表病毒的核酸放大了10亿倍才检测到。
与梦想有何关系？
这跟我们梦想的实现有什么关系？
做一件事情，失败多少次就退出，退出阈值就是多少。
比如，爱迪生找到合适的灯丝，尝试了约1900次，就是他执行了1900次循环过程（寻找材料，试用，得出结果），他的退出阈值是1900。
我考研失败3次就不考了，我当时的退出阈值是3。
但后来我在南京找工作，面试了30次都没有放弃，我的退出阈值提高到了30。
随着退出阈值的提高，才有了后来的翻译12本书、发表30万字、卖出电影剧本，开了34期坚持训练营等梦想的实现。
普通人通常失败两三次就放弃了，因为放弃是最容易走的路。
但是卓越的人，退出阈值都是非常高的。
林肯在成为总统之前，失败了35次。最惨的一次，做生意做亏了，用了15年才还掉债务。
但他没放弃，才有了后来的载入史册的林肯总统。
所以，梦想能否实现，取决于你的退出阈值有多高。
如何提升退出阈值？
1、要有坚持体质。
不轻易离场才行。因为离场了就真的什么都没有了。
2、提升认知。
去搜索信息，阅读相关领域的书，向这一领域的牛人请教，看看有什么更好的方法来跨过眼下的难题。
3、复盘。
通过复盘，分析原因，总结经验和教训，推演事前的思维，以更好地行动。
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