今天和朋友一起出来喝茶聊天,说到他男票回来吐槽就一个早上迟到刚好被领导碰到挨批的委屈,朋友说谁让你迟到,不迟到就不会被批评,他男票听了还一脸不高兴。下意识里,我们都为对方好,都渴望对方变得更好,所以和领导站在同一个角度,不能迟到。其实他男票表达的是委屈,他是成人,当然知道迟到不好,会被批评。他是求共情,求安慰的抱抱。一个表达感受,一个表达对错,当然不欢而散。
晚上我去洗澡,把手机留给弟弟问我同学题目,同学是数学老师,有一道数学题,大概是他们自己的老师抄错了,解不出来,然后我同学说题目错了,然后我弟弟口直心快的直接到微信群里,艾特他们老师,说题目错了,我弟弟平时是多么不敢问老师题目,觉得打扰了老师的假期生活,从来不懂就装懂,害怕拖了课堂的后腿,一直憋屈着,这个时候爆发,我大概是了解他的心理动态的,洗澡回来,拿到手机那一刻我都吐血了,平时不懂,你不问,发现问题你倒是挺兴奋。有问题你可以私信啊,解决问题要考虑方式方法,班群里发,多不给老师台阶下,是不是心理很得意能找出老师的错误。掌握运用知识点最重要,而不是在同学面前耀武扬威找出了老师的错误。一边忧心着会不会给老师留下不愉快印象,一方面为他的情商捉急。噼里啪啦,都是数落的气话。
心情稍微平复一下,看到弟弟不说话了,我突然发现我比他处理问题的方式还要低级。首先,他青春期会有在集体中表现的欲望,其次,这是他难得的突破第一次主动找老师,虽说方式不恰当,但是勇气可嘉,再二,我应该引导他什么是更恰当的方式,而不是一上来就带着情绪,没有顾及到他的感受,青春期自尊心强,很容易逆反情绪。亲人,亲密关系是接纳感受,而不是评判的对错。我在说第一句的时候他就已经意识到自己的不妥当了,多说都是在打击自信。
整理了一下思绪,肯定的环境去引导!对不起,姐姐担心你没有考虑到别人的感受,会给老师的印象不好,有点着急了,以后我们私聊老师,你觉得怎么样?老师都是喜欢勤学好问的学生,你今天肯踏出第一步问他题目,他肯定很高兴,改观了以前的印象,现在你是在认真的思考问题,有进步。明天你可以继续问,这样老师更加会认为你是真的在认真学习,不是一时兴起,为了出风头,老师也会愿意帮你,所以看你以后的表现了哦!就这样,挽留了弟弟的自尊心和自信心,他也知道了更合理的方式,坏事转好事,顺便激发了他以后要积极问问题的动力!
写着写着,写偏了,否定的,批判的环境,滋养的是更多的自卑自责,愧疚,其实我已经知道错了,你不用再指责我了,我也很难受,我在很努力的改善了,你再说我会有逆反的心理,去保护我受伤的心。亲人,爱人,朋友,亲密关系当中,有时候倾诉,不是在寻求对错,而是在表达感受,表达需求,Yes enviroment肯定认同的环境,更让让别人接受,也不会伤害到别人的自尊心和自信心。接纳感受,看见肯定的环境,入渠引水,润物无声,小姐姐我修炼成仙的路,路漫漫其修远兮!
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