美文网首页
当下的我应该培养什么习惯

当下的我应该培养什么习惯

作者: 自我探索的阿咚 | 来源:发表于2023-02-06 17:37 被阅读0次

    以问题为导向进行输出Day2

    习惯对我们的生活有极大的影响,因为它是一贯的,在不知不觉中,经年累月影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的成败。——《高效能人士的七个习惯》

    从小到大,都听到说要培养好习惯,以前不以为然,这几年才发现,我身上有好多坏习惯,生活上学习上工作上,原来很多生活中的不如意,是因为我那常年累月的坏习惯引起的,例如:

    学习习惯不好,一心二用
    只买书不看书,堆一堆
    三分钟热度,没两天就放弃成长

    以上,是我最近比较痛的点

    1、一心两用的我,浪费了很多时间。

    很多优秀的学习者,就是因为有好的学习习惯,善于思考,不是“瞎学”,好的学习方法远比你想象的重要得多。怎么做笔记怎么背书,学习方法对了会事半功倍,反之就成了“很努力学习,但总没有好的反馈”,成了假努力的人。其他什么好的方法先不谈,这里只说【专注】,一心两用甚至三用这是我日常生活学习中的常态,一边看纪录片一边聊天,一边写教案一边听音乐和聊天,不是不可以,只是我发现我的能力真的不可以同时做两件事,很多人可以同时做很多事,但那是别人,我还一味去模仿别人,这本就是大错特错了。

    ✅所以从今天开始不再一心两用了,要一心一意,专注做一件事,固定时间固定地点做固定的一件事,比如现在我在写作输出,其他事都不要做不要想。

    2、只买,只收藏的书毫无用处。

    不知道从什么时候开始,知道了要多读书,多看书,书中自有黄金屋,于是开始买书囤书,由于经济原因虽然不多,但这两年在微信读书加入书架的书是真的多,读完的却没几本,更别谈运用到生活中有什么改变了。

    这两天读的《高效能人士的七个习惯》20年在表姐的推荐下我买了看了不知道多少,感觉没看几页,因为书在学校,就在看电子书,个人还是习惯看纸质书,看电子书眼睛疼还不容易专注,但是做笔记是比较方便。

    ✅所以买书看书也要针对自己的目标去阅读,现阶段的我要多看提升认知的书,践行起来,每天至少一小时阅读时间。

    3、三分钟热度,持续性奋起又放弃

    不复盘不知道,回看自己这一路的学习跟报课经历,真的是这样的一个状态“这个课好学两天,那个书好看两天”,可能两天都没有。

    不过自从加入灵希行动营后,灵希带着讲书,看见小伙伴们在群里讨论和赋能,不仅让我感受到读书的力量还感受到了很多温暖,有时候看群里的对话,会羡慕侃侃而谈的他们,偶尔在群里冒泡(鼓起了很大的勇气),因为总是怕自己说错话,说不好。导但是现在不这样觉得了,不说永远都不会进步,更不可能链接到那么多优秀的小伙伴。

    不管是好是坏,都应该坦然接受现在的自己,不要去掩饰什么,我现在就是这个样子

    早上看到“小赖爱读书”gzh发的一篇文章,里面提到很多新手小白不敢公开发表自己的文章,总是担心写得这么差,这么潦草发出去,别人会不会觉得我逻辑混乱,观点站不住脚又或者是文笔不过关。

    她说这一切的担心很显然都是多余的。附上了明白老师的一个对话

    很多时候就是因为我们放不下面子,害怕被批评,想做到最好,而焦虑不安,慢慢的就开始怀疑自己,直至放弃。

    ✅所以我不管,我现在虽然写的东西类似“自嗨”但是我也应该坚持写,大胆去分享,这一次21天的写作挑战,我不会再放弃的,紧跟优秀小伙伴们的步伐不落队。培养好习惯从发现自己的习惯开始,一点一点去改变

    往后的子我将会坚持阅读,坚持写作,坚持学习写作✊相信阅读的力量,相信写作的力量,相信学习的力量,相信我们❤

    相关文章

      网友评论

          本文标题:当下的我应该培养什么习惯

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nxbtkdtx.html