睡的香才有精神

所以昨天晚上我就没有睡得香，今天就一直没有精神。这种感觉太糟糕了，实际上目前睡眠不怎么规律，跟放假有关系，还是喜欢规律作息的日子，精神状态好，自己感觉很舒服，尽快让自己回到正常的轨道，才能保持较好的状态，去做自己想做的事情，加油。