今天《答案之书》的词句是“安静”。
安静！上学时，当听到这个词的时候，一个教室里肯定是混乱一片，每个人都在说着不同的内容。老师在台上大喝一声，立马会产生神奇的效果。
谁都会有离开学校的一天。在那以后，在所能到达的每一个角落，周围都有无数人想要发出自己的声音，让别人听到，争夺话语权的斗争每时每刻都在上演，大概想喊这句话的只有自己。但是大多数时候，也只能想一想而已，只能在内心深处发出这一声音，然后又悄悄地将它吞进肚子里，继续压抑自己的无奈或者愤怒。
安静。只能救自己，想办法在自己的心中找一块清静之地，比如读一本书，放一次假，来一场说走就走的旅行……都做不到吗？花十分钟做一次正念冥想吧。
今天，开始跟得到童慧琪老师学习正念冥想，重点不是学，而是用，并且养成一个有规律的习惯。那就从今天开始吧，早日能够多一点掌控内心，给自己一个安静的世界。
今天《答案之书》的词句是“安静”。 安静！上学时，当听到这个词的时候，一个教室里肯定是混乱一片，每个人都在说着不同...
今天《答案之书》的词句是“回家”。 回家，一个听起来极其平常却充满了温暖的词。平常，是说大部分人每天都在重复着这个...
今天《答案之书》的词句是“告别”。 是冥冥中自有天意，还是纯粹的巧合呢？我打算从今天开始采取新的方式来做自己的日更...
今天《答案之书》的词句是“取暖”。 乍一看这个词，觉得有些搞笑，当前是22度，今天的最高气温是28度，已经到了可以...
今天《答案之书》的词句是“重逢”。 重逢的前提是离别，而且是让人很放不下的那种离别，让人期待很久的相遇，普普通通的...
今天《答案之书》的词句是“本能”。 我知道今天在这里写下的文字并不是本能，相反，是一种反本能，大脑的本能是偷懒，而...
今天《答案之书》的词句是“保存”。 保存，是让事物保持原来的状态，不受损坏或者改变。在日常工作中，在写材料、做表格...
今天《答案之书》给出的词句很简单：爱。 这个简单的词，包含着多少情感，大概数也数不清。如果让全世界人的人选择一个最...
今天《答案之书》的词句是“相遇”。 两个人在生活发生了交集，可以叫做“相遇”。用这个词，往往带有一种宿命或者巧合的...
今天《答案之书》的词句是“思念”。 思念什么？思念过去，叫后悔，思念他人，叫出轨，思念异地，叫怀旧。思念这个词，似...
本文标题：每日语录201/365-安静
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nxfdrrtx.html
网友评论