
一天又完了,总结一下。
早起,越来越喜欢,照照镜子,发现每天都有更好的自己陪伴,真好。
因为一下子觉得时间充裕了好多。继续自己理疗一个小时,在这个过程中可以边治疗边看书。有很长一段时间了,体质由不好到好一些到更好,跟每天的早起密切相关。还有早上空腹的复合果汁,排除体内毒素,让我一整天都轻松,皮肤明显回白了,想想前年,想想去年,吓人的黄。
早饭吃了煎鸡蛋,小米粥,还有自己喜欢的小菜,不清不淡,尽量少吃外面的早餐,不吃街边摊,必须要会爱身体爱自己。其实写这些我感觉都有些滑稽,以前的自己以为跟好多女人不一样的是不爱啰嗦这些细索,不爱谈论家中娃娃,不爱家长里短,不爱八卦。好似一谈吃饭,就像饭渣糊在了衣服上,一谈八卦,就好似那些碎嘴的事儿妈。怎么现在也开始啰嗦这些以前自己看不起的东西,现在自测,是由自命不凡回归了生活。
上午听课件学习《平凡的企业家》。因为一份富足与自由,因为一份安全与安心而努力。
每个人都在向往自由,自由是什么?自由的最基本含义是不受限制和阻碍(束缚、控制、强迫或强制),或者说限制或阻碍的不存在。就是不由于外力,由自己作主。从强迫与限制里解放出来,用最喜欢的方式存在。记得有哲人说过,我们赖以存活的星球因为贫瘠,而我们必须要不断付出各种努力才能换得各种以供存活的物质。而在不断追求精神的现代人中,又有多少人真正甘心于劳作而放弃自由呢?要么财富要么时间,只能择其一。也有思想洒脱,文思敏捷的人,为了那一份幸福的自由,舍弃生活的限制而驰骋单一的自由,却也不免有日子久了又得回来挣点钱的心底的强迫与无奈……
中午开始跟朋友圈互动,每天一打开微信,不断跳跃的各种叫卖让人觉得,多数人的日子并不好过。其实天长地久,假以时日是个很好的择友的过程,优质的朋友逐渐浮出水面。刷屏的还在刷屏,大不了被屏蔽掉就算了。
有的人就是不一样,以前做生意做得风生水起,踏踏实实,因为互联网的冲击,实体生意风光不再。这种人就赶紧臣服下来学习看书,加强自己的底蕴,找自己的原因,找趋势的契机,以便东山再起,机会也正在找这种人。
下午看书。其实每个人都由好几个不同的个体组成,有时候好的个体占了上风,有时候又被坏的个体抢去了风头,都是我们的大脑皮层在作怪。所以一个优秀而自律的成功者,都是好的个体控制了坏的个体,不让它随意兴风作浪的人。
晚上继续运动,累积的力量是最强大的,看似每天不经意的二十分钟,会回报给我们一份真真切切的欢喜与超越。所以,如果一份事业,能累积你所有的付出与努力,那将是一份什么样的美好呢?
所以充实的过好每一天。
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