消失的晚餐……

你，有没有一瞬间，只是那一瞬间，会突然感慨：“我怎么变了？”

我有，今天早上做三明治的时候，我突然感受到自己变了，来不及思考为什么，就先将它记下来。大概是2020年复工起，我变了，变得勤快了，自律了，淡定了……

以前的我，就像是一枚废柴，工作日顶着黑眼圈去上班，来不及吃早餐，掐着点打卡。中午下楼买一份砂锅面或者盖饭，吃到菜汤都不剩。晚上下班回家想吃各种火锅麻辣烫、烧烤小龙虾、鸡排鸭脖红薯条，最后点兵点将选一个解决晚餐。对了，除开饭点我也有好好工作，我是人事，相对来说，比较清闲。

现在呢？一切都变得不一样了。奔三的我体重降到了46公斤，皮肤水水嫩嫩，气色越来越好，精神状态极佳，最重要的是我很快乐！每天的生活都充满希望，你知道这是一种什么体验嘛？

大概是每天七点准时起床，吃一顿丰盛的早餐，好好梳妆打扮一番，迎着阳光，带着笑脸走在去上班的路上。

大概是每天在办公楼下的小花园里吹吹风，晒晒太阳，感受了大自然的美妙之后，神采奕奕，精神饱满的开启下午的工作。

大概是晚上下班之后，跟好友一起散步回家，一路欣赏沿途的风景，讨论路边频繁更换的商家，讨论一株不认识的花，讨论昨晚一起追过的剧……路过一条景致极美的河边时，驻足拍照，再吟两句应景的诗，不得不说，生活果真美好！

一天中最舒服，最惬意的时候，大概就是晚上泡着脚，敷着面膜，跟朋友聊微信。洗去了一身的疲惫，放下了一天的精致，做最轻松的自己。

我发现，从消失的晚餐，到开始的早餐，一切都不一样了！我的生活开启了良性循环。

丰盛的早餐开启元气满满的一天；散步回家实现了我多次动于心、止于行的减肥计划；早睡早起让我以精神饱满的状态面对工作；消失的晚餐为我腾出了刷剧看新闻的娱乐时光；当这些事情都变得井井有条，我开始反思，开始冥想，开始规划，开始人生的新阶段……

你看，不需要给自己立太多flag ，不需要每天做一些to do list ，不需要幻想自己有很多dream ，你只要改变一个习惯，你的生活就会开启良性循环。

我选择了消失的晚餐，你呢？打算做些什么改变自己。