不知大家有没有这样的状态:想努力,想改变,有时间也有条件让自己变得更优秀。但是,每当开始行动的时候,脑袋就开始想害怕的事情,仿佛在说:努力有什么用,你变那么优秀,还是会遇到坏人,你还是会一个人!
对,我目前最害怕的是打车。无论是白天还是晚上,滴滴,出租车我都害怕。但是生活中,难免会有紧急情况,所以我知道不可能永远避免,这件事造成我日常生活都产生了焦虑情绪。
第二怕的事,一个人住。以前和别人合租,怕合租的男生图谋不轨,谋财害命这种,现在自己有家了,又害怕陌生人尾随入室,下班回家神经质地检查家里的角落看是否安全,并且这种行为让自己更害怕了,因为这种情绪,导致自己不能安心入睡,安心上班,只能靠看视频转移注意力。
第三害怕的事,害怕和熟人单独相处,害怕人性邪恶的一面,我内心一直相信人性险恶,现在社会压力大,保不齐谁会有心理疾病,可能会作出可怕的事情,而我可能会是那个倒霉的人。
让人纠结的是,我心里还有一个声音告诉我,你太胆小了,没你想的那么糟糕,每当有这个声音出现,我又会想好多可怕的场景来说服它,然后,我就更害怕了,更加焦虑了,真想苦笑两声。。。
以上就是背景啦,今天突发奇想跑来写文章,就是想自我救赎,让自己变强大,记录一下这个心历路程。因为我急需改变,让自己朝目标奋进,不能因为这些幻想耽误自己的前程。
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