1、感恩飞飞给我买的碧根果，因为前几天我们买过一次，我说好好吃，所以今天又给我买了。谢谢他的细心!
2、感恩自己察觉到自己最近的懈怠，由于玩手机而拖延时间，是应该时刻警觉调整自己的状态的。持续的学习提升自己，真的有点三天不读圣贤书便觉面目可憎的感觉。长期不学习脑子就容易生锈懈怠迷失。
3、感恩文浩的走让我再一次回想起我刚刚参加工作时候的场景，也是换了几个工作才稳定下来。年轻的时候总是要不断地去尝试才知道自己正真适合什么。我看到了他的迷乱和慌张，自卑与自负，但我什么也没有说，我知道这时候语言的力量是微弱的，只有自己经历过才会明白，没有人可以改变一个人的轨迹，除非他自己愿意。
4、哥哥的事给我的启示，人生真的没有什么捷径可以有，一件事情经过量变的积累，在某一天一定会产生质变，人生也是如此，早年的经历总是会给我们的人生留下抹不去的痕迹，这些经历造就了我们自己独特的思维自己行为方式，可是小象已经长大了，而我们还以为自己是一只手无缚鸡之力的小象。是时候换一种思维方式了，越怕什么，宇宙为了让你克服这种怕，会不停的安排让你怕的事物，直到有一天战胜自己，这就是此生来地球玩的意义。
5、飞飞说得对，我不能因为别人的事而影响我们自己的情感，这还是边界没有情感边界的表现。也不能动不动就让对方走，这是本质上还是在逃避。自尊心太强还是自卑的表现，以为别人小看自己，其实还是对自己的不自信。
6、自从听了心想生的课后，每次心里有不舒服的时候，我都会反问自己为什么，真的是对方的错，还是自己应对外界的反应机制出了问题。我会找到那个完成我有反应机制的原因，这也许就是战胜自己的第一步吧！
7、让对方更好的与自己相处，更好的表达与沟通，吵架是没有用了。唯有成长，唯有提升自己以及带动对方提升意识的高度，才能从根源解决问题。
8、飞飞是一个顾家细心的好男人，但却不会安慰人，当遇到别人有困惑的时候，他首先会想到以此来显示自己的英明，而不是表示理解，首先安慰开导对方。这是意识的局限导致的，看不到更大的我们。
9、我们都不完美，正是因为这样的不完美我们才有很多进步的空间，加油吧！愿我们半身归来任是少年！
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