最近体重到了一个平台期,早上空腹维持在110。既然到了一个平台期,那我就要换方法减肥啦。
2018 6 9的美食计划
一杯绿豆粥 一个鸡蛋 一份小凉菜 一份油麦菜
一份青菜 一个肉菜 3毛钱饭
喝8杯水
晚上不吃饭
啊~减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥~减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥~减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减...
继续看~书……长生需寡欲更需要减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减...
不断减肥减肥减肥减肥就减肥减肥减肥发几句
从v激发对方高考高考改革可根据解放军方法坚持减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥坚持课程坚持坚持减肥减肥减肥减肥能参加此次...
好想减肥减肥减肥减肥减肥的聚集地
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减肥减肥减肥
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坚持就减肥减肥减肥
减肥减肥,我就是减肥
本文标题:减肥减肥
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