如何打造效能家庭#200期2.0第2组第七次会议记录#20180

200期2.0第2组第【七】次会议

【会议主题】：如何打造效能家庭

主持人： 陈茜

记录大臣：熊建权

时间大臣：蒋盛秀（请假）

【会议时间】：9月18日（周二）早上06:00-06:40

【会议地点】：YY 57389558

【会议流程】：

一、主持人开场，报告上周小组运行情况（3分钟，06:00-06:03） 

二、专题分享：盘江分享希腊、台湾旅游行程（10分钟，06:04-06:14）

三、主题分享（2分钟/人，20分钟，06:15-06:35）

    按学号顺序进行，请提前准备分享稿。

四、会议结束（3分钟，06:36-06:40）

主持人总结会议成果，宣布会议结束，下周轮值组长是陈晓莉，轮值日期：9月19日-9月24日

备注：

1、请提前检查好手机和网络，设好闹钟05点55分进入YY，06:00准备开始，高效开会。

2、提前准备发言稿，节约发言时间，方便记录大臣做会议记录和大家作周检视。

3、收到通知后，请大家及时回复1。因分享而进步，下一周由陈茜作主题分享，请做好准备，谢谢。

如何打造效能家庭#200期2.0第2组第七次会议记录#20180918

注：本图片来自冯盘江拍摄的作品

一、主持人开场

亲爱的小伙伴，早安。

我们小组金数据排倒数第一或第二，因为没有分数。昨天（9月17日）我去提交，今后我会来协查，希望各位小伙伴一定要好好的去践行。

很多同学问我，遇到倦怠期怎么办？每个人都会遇到这种情况，是正常的，如果我们把倦怠当作一个借口，就很难从中走出来，久而久之就不愿意践行。我们究竟是让别人看见还是自己做到就好。先要自己做到，在碎片的时间进行分享。分享的目的有两个：第一，扩大影响圈；第二，扩大关注圈，会对工作、生活和践行有所启发。

二、专题分享《台湾之旅》分享嘉宾：冯盘江

主持人：下面有请盘江为我们分享《台湾之旅》，听听他的所见所闻，他是如何运用易效能的理念做这件事。

主持人好，各位同学好。受组长的委托，下面分享一下去台湾旅行的心得感受吧。公司和旅行社安排好，个人就不必费心，行程也比较自在。

1. 走进台湾

台湾很小，台湾也很大，从城市到乡村，高山到大海，峡谷到湖潭，每个地方都散发着不同的风情，值得细细品味。享受台北，品味台南，领略高雄，漫步垦丁。一杯咖啡一本书，慵懒的一个悠闲的下午；饶富趣味的巷弄美食和地道小吃挑逗着味蕾；在诚品，发呆惬意两相宜，和书籍一起贩售的，还有生活方式；故宫博物院，收藏着五千年的中国历史，看不尽的艺术国宝；重峦迭峰、变化莫测的日月潭、引人入胜呈现森林之绝美的阿里山。台湾是一个值得多次来的地方。（东莞还没有开放自由行，上海很多人，把台湾当作休闲渡假的后花园。）

我是第四次去台湾：第一次是2008年，第二次2015年（金门，金门高梁酒），第三次2016年，第四次2018年

2. 行程介绍：深圳直航，高雄入，台北返。高雄-垦丁-高雄-阿里山-嘉义-日月潭-中台禅寺-鹿港辜家-台中-台北（故宫博物院-九份山城-101大楼-中正纪念堂）

3. 文化差异：

1) 导游陈达仁：司机在台湾不叫师傅，而是叫司机大哥，因为师傅是庙里的和尚。双层巴士，前门下车，

2) 台湾三多：便利让多如7-11，槟榔多，摩托车多

3) 没有8路车，避讳八路军

4) 水果：莲雾，杨桃，释迦

5) 一斤=16两，600克，半斤8两。用的是公制多 1斤=16两=600克 1两=10钱=37.5克 1钱=10分=3.75克。半斤八两就出自这里。

6) 饭店：台湾叫饭店，大陆叫酒店，因为酒店在台湾是专门喝酒的地方。厕所：化妆间

7) 拼音：注音符号，不是拉丁文

8) 发音：女生讲话，嗲嗲的，很好听

9) 大巴里面放：张学良，蒋介石，蒋经国

4. 主要景点：

1) 九份：九户人家，每次进城买东西，都买9份，《悲情城市》《千与千寻》，基隆港

2) 阿里山神木，2300年，红桧木，小火车。有个歌谣：1-2-3，到台湾，台湾有个阿里山，阿里山上有神木，明年我们回大陆。阿里山上的樱花其实是很美的，只是不在这个季节。

3) 日月潭，涵碧楼，老蒋茶亭，拉鲁小岛，白鹿。

阿婆茶叶蛋：17岁卖到现在，将近60年，每天卖4000-5000个，假日卖10000-20000个。大陆人没有吃过茶叶蛋可能来自于此。台湾景点是不准卖东西，老蒋时特批延续到现在。

玄光寺：玄奘法师。

日月潭石碑，湖光山色尽收眼底。

4) 高雄垦丁：当年拍一部电影《海角七号》，田中千绘、范逸臣主演的音乐影片。夏都沙滩酒店。阿嘉的家，明信片上有一段话：‘我在想，如果思念像海；不管季节的改变，或是潮起潮落，都不影响我仅有的心。’配图片：配音乐《国境之南》，我放下歌曲。红绿灯：红灯，男生单膝下脆，手捧心，向女生求婚，绿灯：男女手牵手过马路。跑步：垦丁，后来在台中，台北

5. 饮食：琳琅满目、口水狂流。

夜市：高雄垦丁大街（火焰牛肉，大肠包小肠），台中六合夜市（阿清海鲜，郑老牌木瓜牛奶，有个人的品牌），台北士林夜市（综艺节目：食字路口）。

6. 台东没去，留着下次。

主持人：非常感谢盘江的分享，让我们从心灵领略了台湾，我也想去台湾看一看。

三、喜悦分享

万素英

来易效能践行，我们组有三个男性伙伴，很多都是女性。女性来易效能主要是因为事情太多，要带娃要工作等，时间管理的需求是特别迫切。

在我们女性践行时间管理的同时，家里的男同胞会有反对或不支持。刚开始，我老公对我学习时间管理没有强烈反对。我有课会送我你，他自己不太认同。小孩3岁以后带到自己身边，一边上班一边带小孩。刚开始家庭教育，我老公是主张严厉派的。小孩非常骄气，也有很多不良习惯，爸爸会经常要打孩子，因此我和他有很多的争执。其中印象比较深刻的事情，女儿要洗澡，要把她心爱的娃娃带进去，要跟它一起洗澡。爸爸坚决反对，说：你放进去一次就打你一次。我当时除了护着她，也没有比较好的方法，就跟老公有比较大的争吵。后期我在带女儿比较好的情况下，老公的观念也有了转变，基本上没打小孩。很多时候，小孩要什么，她爸爸都会第一时间满足，进入到第二阶段，夫妻比较同频的阶段。

老公现在非常支持早睡，外出也会尽量早点回来，一家尽快的一起睡觉。关于教育孩子，老公也是比较赞同我的方法。他说主要是你带，由你来负责。没有之前的那种情况，吵到快要离婚的状态。他非常想孩子管理上刷一下存在感。老公做得的好方面，我会认同他，然后他慢慢有了改变，比较同步。

第三阶段必须要奋斗的目标，要更加的同频。本来这个月8-9日上深圳班，老公觉得没有准备好，临阵没有去上。我就欢喜接纳，反正报了迟早会去上的。最后全家一起达成一个高效家庭的目标。

主持人

感谢素英的分享。为了小孩子的事情，我跟我老婆也吵过很多次。因为小孩淘气贪玩拖延做作业，我老婆拿起衣架子，手臂和小腿上都是条痕，心疼的眼泪哗哗地流，我也护着小孩。可怜天下父母心，爱之深责之切，我们要向书本、向他人学习，文明教育孩子，让我们的家庭越来越好。

熊建权

下面从三个方面来说明：

一、平等相待

1.1）理性平和，不要迁怒他人。比如自己受气，给面子给爱人看，爱人给小孩看，小孩就去踢猫。

1.2）尊重对方，不要趾高气扬。英国女王伊丽莎白有一天参加应酬，很晚才回家，发现卧室的门是关着。女王站在门前敲门，丈夫问：“是谁？”女王回答：“是女王。”丈夫没有开门。她又敲，丈夫又问，女王回答：“是伊丽莎白。”丈夫还是没有开门。这时，女王似乎意识到了什么，最后她答道：“亲爱的，我是你的妻子伊丽莎白啊。”门应声而开。

1.3）尊重长辈，不要厚此薄彼。夫妻两人结合，有婆家也有娘家。逢年过节，两边礼物一样多。甚至要给岳父母更多，因为人家养育20多年的人嫁给你，组建家庭，生小孩。

二、同频共修

2.1）培养共同或相似的兴趣爱好。每个人都喜欢和志趣相投的人聊天、工作。夫妻间有了共同的兴趣才有说不完的话，才能打造二人亲密无间的小世界，营造良好的家庭氛围。周末或节假日共同去旅游、运动、音乐、摄影、登山等，或者请对方教你，你可以撒娇。总之，有就分享喜悦，没有就培养。

2.2）参加正能量的社群。家庭参加亲子线下课，社区服务等。包括我们参加小组会或班会，就是同频共修的要求，我们一定要参加，发光发热。让我们的班级和家庭走得越好。

三、言传身教

3.1）舒服地爱对方。网上有个文章《为什么越亲密的人越容易发脾气》，我们以为对方了解自己，让对方去揣摩猜测。对方没有做到，就烦恼躁。其实耐心、宽容、友善，才是真正的爱。不要以什么爱的名义去要求别人。真正的爱，首先是让人舒服。

3.2）学会倾听。凡事有商有量。己所不欲，勿施于人。要求对方做到的，自己要先做到。今天我们要求小孩早睡早起、不骂人等文明礼貌，我们就身教。

3.3）敢于认错。人非圣贤，孰能无过。过而能改，善莫大焉。孔子在众多弟子中，最喜欢颜回‘不贰过不迁怒’。认错也是一种美德，体现了自己的担当，容易赢得他人的信任。

陈茜

我想讲一下效能家庭一点心得。我刚开始践行的时候，我先生是非常反对的。我开会的时候，会把我的手机扔掉；我画思维导图的时候，会把我的导图撕掉。采取一些比较极端的方式，足以见得我们夫妻关系、家庭关系真的不是太理想。

一阴一阳谓之道，一撇一捺谓之人，一男一女谓之家。我觉得一个家庭就像一个团队一样，先生是处于一个乾卦的位置，乾卦的卦词：天行健，君子自强不息。男的在家里当中处于刚强刚毅的程度。关键是阴阳要协调。当我们乾卦处于刚毅的位置，我们坤卦，就要地势坤，君子以厚德载物。用我们温柔而坚定的方式去做好协调。没有人说我很优秀，优秀到不需要团队作战。昨天我们组织一次有关台风的家庭会议，我先生知识比较渊博对孩子做了一个科普。我从女性的角度，台风有好的地方，之所以可以享受这样的好生活，为警察等在背后默默付出的人致敬，我们家庭会议开得非常成功。

我先生很开心问讲的怎么样，我说讲很好。我们家庭会议开了24次，我在默默在坚持，我先生认为很有道理。一个家庭是一个团队，我们要取长补短。就像在一个公司里面，如果说爸爸是公司高层领导者，做一个指引方向的作用；女性作为一个中层管理者，做一定上传下达、沟通协调的作用。孩子还处在未成年，被监护的阶段，更多像是员工的角色，发挥他工作的积极性，启动他的责任感。当我们抱着家是一个团队的方式去作战，大家一起取长补短，能够实现效能家庭的目标。

我也一直在路上。就像公司例会一样，我们家每周也有一个例会。从刚开始我先生是不参加，慢慢开始他觉得这个事情很重要，他就把他的时间留出来参加家庭会议。家庭会议非常有必要，夫妻同频也是一个不断磨合的过程，每个人守好自己的位置。男性守好乾卦，女性守好坤卦，乾坤相映，家庭才能更好地和睦共处。

主持人

一阴一阳谓之道，一撇一捺谓之人。夫妻同频也是一个不断磨合，不断修炼的过程。谢谢cici的分享。

张小樱

大家早上好。刚刚听了cici在讲，非常有感触，也非常钦佩，向你和素英学习。刚刚讲到家庭会议，昨晚我们全家弄到了12点，小孩说先看完电视再做英语演讲，结果我看了小孩的稿子，太随意了，我不喜欢就修改了几个词。小孩觉得很困难，我就去教他。平时我们俩的关系比较僵持的，在教的过程中我也是比较急躁，效果就不太好。刚开始不停的晃，小孩的想法是晃到晚一点就不用解决了。我是非常坚持的一个人，我对小孩说我说话是算数的，不管几点我都会陪到你。我开始给他录，错这错那，越到后面情况越糟糕，最后他自己着急了，开始哭了。我的处理方式不太妥当，我老公性格很好，他没有说我，就去陪伴读。一个个教，小孩接受了比较平缓的情绪，最后在老公的帮助下，录音最终完成。今早我再去安抚小孩、情绪疏导，所以我等下送他上学，解决情绪和对事情看法的问题。这就是我最近对家庭的感触，没有很高的理论，只是随感而发。好，我的发言结束。

主持人

看来家家有本难念的经，这个经用心用爱去念的时候，都会收获小确幸，都会收获满满的幸福，都会让我们的家庭更加和谐。非常感谢小樱的分享。

蒋盛秀

我都没有准备。我觉得我们家效率低，我本来听一听好的建议，我老公和女儿比较磨叽，在这方面自己做得很不好，就是想来向大家学习的。

四、会议结束

感谢小伙伴们的参与，感谢盘江为我们带来《台湾之旅》。我们发现觉察在退步就是要跟上，这样就会越来越好。今天的会议到此结束，感谢大家的参与。下周的轮值组长是陈晓莉，专题分享是陈茜，请做好准备。

如何打造效能家庭#200期2.0第2组第七次会议记录#20180918