拖延症，不能再拖了😄

      在心理学的领域，形成拖延症的原因分析为：A 完美主义。有些人在做事情的时候，总觉得自己还没有达到最佳的状态，于是就在不停的调整中耗费了过多的精力。B 抵制与敌意。在面对重压时，有些人选择用拖延作为一种反抗的方式。C 自我贬低。由于不自信，对于一件事情就会产生厌恶，就会选择拖延，导致事情更加难以完成。不管是哪一个原因造成了我们的拖延症，都要学会去克服拖延，改变自己的生活状态。