梦境日：今天跟大家科普一个概念，叫做”冰山理论“。这个理论的内容就是告诉大家，人的意识分为潜意识和显意识，潜意识其实占据了我们95%的意识。所以人在睡眠的时候，潜意识以化妆的方式，闯入意识而成为梦。梦这个东西并非神秘莫测，它反映的是个体对为阿里的担心或者潜意识的洞察力。今天，我们尝试玩一个游戏：回忆一下你昨晚或者近期做的1个梦；然后记录一下梦的内容，不妨去网上看看梦的内容反映了你当下什么样的心境。
最近没有做梦，或者是记不起梦见什么，但印象最深的是梦见自己英语非常流利地和国外的朋友交流。
49#百日生涯营 Day17 梦境日
网友评论