职涯发展专家赵昂老师在一次微课中，提到生涯发展的底层逻辑，即职业发展的四种思维，整理如下。
一、价值思维：在职涯发展中，要不断积累自己的价值，价值是自己寻找的。
1.做事要有挑战和成果。想起之前罗月儿老师在一次分享中提到工作中如果不挑战自己，用同样的工作方法重复工作N年，只是个“高级新手”。工作N年只代表你的工作年限，不等于你有N年的工作经验。
2.不同职涯阶段价值积累不一样。职场新人，要积累职业素养和能力；40岁职场老鸟，要积累新职涯增长点（因为45岁后很容易进入职业平台期）。价值增值阶段的关键策略，就是一定要和让自己升职的人和平台一起玩。
3.关注价值平衡。公司聘用你和发展你的背后是你的内在价值。这里要了解价值交换法则，先有价值验证才会有价值肯定。要站在公司层面（可能有你不了解的地方）理性评价自己的价值。
二、进化思维，不断升级进化
1.脱轨才能脱困，在工作中要掌握多项技能；例如做好HR工作，不让自己行动只局限在HR模块的轨道上，思考做好HR工作需要掌握哪些技能，例如PPT技巧、沟通技巧、引导技巧等等，只有掌握做好工作的多项技能，才能不断升级
2.到底要进化升级职场人的哪些方面：这里重要的有三方面：能力结构、职场圈层（如职业发展平台和所接触的人）和认知能力。
三、生态思维
1.职场初期无能为力时：要有忍耐力，找到在这个环境中生存的价值。
2.职涯发展有能力时：要支持他人，与周边的人共赢，建立自己的职涯生态系统。
四、定位思维
1.动态定位双螺旋线发展：一方面是目标的发展（外发展），一方面是探索自我成长（内发展），定位需要结合外发展和内发展一起来动态调整。
2.定位、目标和计划三维一体：定位含愿景、身份和职业（身份角色）、目标（有资源、机会还有热情）和计划（完成自我目标、升级自我资源）；不能脱离愿景、身份和职业来谈目标和计划。
掌握生涯发展的底层逻辑，助力自己职涯发展！
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