你有过这样的体验吗？有的人走近你，还没说话，你的身体就已经开始感觉不舒服了，不知道为什么就是觉得哪儿不对劲？跟这人聊天20分钟后，放松下来感觉身心特别疲惫，好像被掏空的感觉。
注意了，这个人可能是吸你能量的人（“能量吸血鬼”：Energy Sucker）。
我们身边一般都会有这样的人，有的甚至是自己的家人。他们就像个黑洞，什么都往里吸。跟他们靠得太近，接触久了，你就会莫名其妙的情绪变得不好了，心态慢慢变得悲观，感觉生活暗淡。
那么，如何辨别哪些人是吸你能量的人呢？
第一种：抱怨、愤怒很多的人
一个抱怨很多的人，身上的这种能量随时随地都会流动出来，看什么都不顺眼，会很挑剔，看事物容易停留在事物的负面，而忽略正面。对待人会先把对方设想成一个坏人，防御心很强。如果这个人是话多的人，这股能量就会以语言的形式释放出来，会牢骚、抱怨、不满很多。遇到一个平时抱怨很多的人，如果你用心聆听，保证你10分钟后身体就会出现不舒服，想走开。
如果这个人是话少的人，往往很容易愤怒，会因为一点点小事情就以带有进攻性的行动释放出来。俗话说：“相由心生”，有的人一眼就能看出脸上写着很多的“愤怒”。通常，身体感觉敏锐或者直觉很好的人，会很自然地远离这些人。如果你离他们很近，在交往中就如同你跟一个携带着炸弹的人在一起，一件小事都有可能成为导火索。只要有导火索，炸弹随时都有可能爆炸。
第二种：谈论话题的中心全是“我”的人
生活中有很多以自我为中心的人，话题和关注的焦点，绝大部分都是：“我怎样怎样”，无论他谈的是什么，总要让你关注的焦点在他这个人或他谈的事情上。这类人内在有一个很强的能量需要：你听我说！你听我的！他们往往很强势，不会用心聆听你说什么。
如果你迎合他，持续20分钟后，感受一下自己的感受，你的身体会告诉你答案。你会感觉身心特别疲惫，好像被掏空的感觉。
身体的感觉永远都是对的，因为身体能够感受到别人的能量并受到影响，只要你对自己身体的感觉足够敏锐，马上就能有感觉，身体的感觉是来保护我们的，不舒服实际上是在提醒你：保护好自己的能量！
能量是一个人的生命状态，决定了一个人的生命质量。一个人运气好坏，就取决于他的能量高低。所以，每个人都有必要保护好自己的能量，远离垃圾人。
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