休息

最好的休息是让心放松，而不是让身体放松。

把五官都暂时忽视，往内寻找，或许会更易找到让人休息的方法。

或者把某种爱好交替使用，也是一种很好的放松。

若沉醉某种感官，或许会南辕北辙。

人的身体其实是不能放松的。身体放松后更多的会是放纵。