累到极限睡也安然

作者: 诙老斯 | 来源:发表于2021-01-24 12:25 被阅读0次

累了一天了,吃过了晚饭,本该休息吧,却觉得还不行,好像对自己虐得还不够,继续五公里走步。

这回可好了,强走回来,累得脚疼了。精疲力尽,洗洗睡吧!

人累到了极限,睡也睡得安然了,觉也睡得香甜了。

有时候我们不妨让自己劳累一些,只要不是过于强度大的自己承受范围之内的就行。让自己才能更好的休息。

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