美文网首页
【日更57】20161226晨间思复盘

【日更57】20161226晨间思复盘

作者: 荞米 | 来源:发表于2016-12-26 21:46 被阅读16次

    6:54-7:26
    躺床上,用搜狗语音,以被打断结束,中间也被打断多次,1334个字

    今天四点多醒来了一次,我看了看时间,犹豫了一下又继续睡觉啦。
    再次醒来就已经六点半了,不过宝宝也醒来了,所以我得先哄她,然而并没有把她哄睡,而是开始在床上自己玩起来了,于是我在她旁边开始晨间思。
    整个过程不断的被打断思路,不断的出现空白,一直要重新开始去想:我到底要写什么。几乎整个过程都没有体会到思绪非常流畅的感觉。
    昨天我说了昨晚要早睡,今天早一点起来,争取有不被打扰的时间,但是昨天没有做到早睡,今天早上也没有做到早起
    而且在今天写的过程中我感觉一直被打断,因此非常的沮丧,我觉得我今天是做不好晨间思这件事情了,因为完全没有在状态,带着这种暗示,果然就是写的乱七八遭。
    今天唯一做到的事情就是,不管我多么不想继续了,不管时间已经超过了要求,我还是坚持写了半个小时。

    晚上在整理自己早上写的东西,其中一小段记录了醒之前做的那个梦
    当时并没有觉得这个梦有什么意义,只是纯粹记录脑子里冒出来的任何东西
    现在再看一遍,突然有了新的启发,启发内容摘录如下

    我发现这个梦里面,我在努力做我曾经想要却不会去争取的事情,而在现实生活中我也在努力去做有突破的事情。
    在梦里发生了不好的事情,一开始是不知所措的,但是峰回路转两次。
    第一次是明星同学说可以去他那上学,眼前的困境就显得不那么严重了。
    第二次是何总说根本不用去别的地方上学,她那仍然可以继续,这说明我以为被毁掉的事情根本就好好的。

    通过这么总结,我发现两点,一是,生活中很可怕的困难,其实都会有解决的办法;二是,很可怕的困难只是看起来可怕,实际上看清以后发现并不会那么严重。
    提示我面对困难先不要害怕,不要否定,更不要逃避,勇敢面对困难,解决问题,也许会发现一切都那么容易迎刃而解

    有个感觉:大脑是个很神奇的东西,现在信息太多,我们习惯了大量输入,却忘了大脑最擅长的是处理。
    通过晨间思,我发现只要停下来,停下输入,给大脑留出属于它的时间,它能很自然的创造出许多东西。
    比如我的梦,如果我没有进行晨间思就不会记录,如果我晚上没有去整理回顾,也不会通过梦总结出上面这段东西
    也许这些总结是别人早就说过的道理,但是,自己总结出来和听别人说的,在自己大脑里是不一样的存在

    想想前面这么长时间为了日更绞尽脑汁,其实是没有顺大脑的流
    为了大脑,要让自己有意识的慢下来

    相关文章

      网友评论

          本文标题:【日更57】20161226晨间思复盘

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nyhsvttx.html