每日话题day7(2019.1.21)简然
(不试着和生活和解,你可能会把自己逼疯)
关于“失忆”
有些人遇到伤害或者挫折,会感慨不如失忆吧,失忆可以忘却痛苦。
但是这种“失忆”也会让你失掉灵魂。
真正的失忆者,会伴随情感障碍,言语混乱等一系列问题。
当下的生活会突然的给我们刺激和磨难,那么你又是如何与自己和解的呢?你有没有在深夜崩溃,又是如何找到力量?
看到今天的话题,就想起前几月情绪极其差时,记录的心情:
“刚刚结東く人在囧途)〉今晚再次翻阅抚平不断涌上心头的烦躁感。
有说过,于我来说,负面情绪消化,如同老牛反刍,不断积压,不断反复咀嚼,就是无法彻底丢下。但凡可以,也不想寻找外援。一来无意转移情绪,惹伙伴不开心.二来大概也知道结果.只是身在局里无法脱离良好应对罢了
看影片从不看花絮,怕嬉笑里丢了真实感观。
如影片所说.两天的不可预料.其实也折
射了前半生的狼狈。
20180928”
我觉得,遇到刺激或是磨难,应对基本就是2个方面:一是心态,也就是情绪或者说是负面情绪,二是行动,就是如何解决本质问题。
心态—负面的情绪—自我消化。
大多都会自己消化,自己琢磨,挣扎着挣扎着就把负面情绪丢掉。
行动—本质的问题—借力他人。
当我把负面情绪情绪消化掉后,就要面临实际问题了,当我自己无法解决时,就会考虑借力,我就会找寻身边小伙伴,说困惑,寻求帮助,或是用梳理他人问题时,来反省自身问题。
崩溃是自己的,可以啰嗦,可以抱怨,但绝不会把崩溃的一面,给到家人或是朋友。给出去的,必定是筛选过的。如此,才能不多打扰。
【0121牛人破局】简然
10个模块里哪3个模块是你最感兴趣的?为什么?
1.定位
找出自己感兴趣的点,清晰精准定位,方能针对性努力。
2.修心
对于目标有些模糊方向,就是没有坚定的决定和足够的热情向前,所以想拥有强大的内心。
3.传播
不善于销售自己,不管是线上还是线下,所以从根本抓起。
【0121牛人之光】简然
我是牛人,我身上有哪些优点,它们有什么故事?
模糊的坚持:
14岁初中毕业辍学,3年酒店服务员生涯,然后读中专,修大专本科,考财务证书,从县城到省会,从服务员到财务人员到销售人员到现在创业,一步步走来目标不清晰,步伐不坚定,但就是这样模糊的坚持让我逐步优秀。
带着自卑的真诚
一路走来,自卑感深存内心,言行举止都会忐忑、否定等情绪,也因这些经历,对待人事足够真诚,反而收获更多好友提点帮助陪伴。
18年,拿出手的看不到,最大的收获就是自卑感逐步消退了。
网友评论