Access打卡（221~226）

Access打卡226（20190811）

看自己打卡到225期了，我感叹男人还是有毅力有恒心的。媳妇提醒：“你夸自己，为啥说男人都这样”。咦？我还真是经常这样。有什么是需要你去觉察的吗……？

晚上继续给媳妇做MTVSS免疫系统。

图说图话：中午领儿子去海边，淋大雨，看大潮。关于包饺子，媳妇只会和馅，我只会包，是不是很和谐。更重要的是，今天不止是饺子首秀，而且很好吃。哈哈。

Access打卡（221~226）

Access打卡225（20190810）

如果家人之间存在量子纠缠，那我当下觉察到的某个感受，有可能是我感知到的某位家人的身体感受哎。这就有意思了，提问，一定多提问！

是什么不为人知的好处，让你在享受高能和闪耀之后，很快又选择进入自我拉低或者吸引挫败？有什么是需要你去觉察的吗？有什么是你不愿意去接受和面对的吗？所有这一切，你是否愿意统统摧毁且永远不再创造？Yes，RWGBPPANSBB。

晚上，媳妇给我做MTVSS免疫系统。夫妻互做程序，感受就是温暖、甜蜜。

图说图话：中午老爸吃着这盘炸黄花，幸福，感染了我们。

Access打卡（221~226）

Access打卡224（20190809）

起了床，看见镜子里的自己。如果自己有100种状态，每天清晨的镜子里，都会遇到其中之一个自己。

给朋友做第12次面提。她讲起在调整面对一些烦心事儿的心态。我感觉到自己的肝区莫名胀，建议她：找棵树跺脚骂人也好，或者在纸上骂人也好，总之先把情绪释放掉，再转正念调整。

怎么理解“不知道说什么的时候，说真话”？真话是说事儿时，也描述自己的感受。感受是真实，感受是觉察。跟同学分享，又让她一阵哭一阵笑，身体一阵清理~~

晚上给媳妇做MTVSS免疫系统。

Access打卡（221~226）

Access打卡223（20190808）

姐姐说她的同学看到生意伙伴痴迷于成长把生意都撂了，所以反感心灵成长。媳妇跟我说，人家没准已经赚够了钱，开始追求生命质量。那一刻，我真知道什么是评判了。我们从自己角度看到的，是真相吗？

有没有某个时刻，会被自己的天赋才华惊艳到？我今天解读了冰华老师跟别人对话的聊天记录，赞美了她，得意了自己。感恩自己，可以创造这样的高光时刻。

“如果你不知道说什么，那就说真话”。一番阐述击中了一位同学做乖小孩的习性，引发了她的身体清理~~

Access打卡（221~226）

Access打卡222（20190807）

你人生中经历过的事情，很有可能是一种叫做煤气灯式操纵的精神虐待。——基础课教材

在关系里观察，一个人经常让你时不时的怀疑自己、贬低自己、否定自己、不自信，觉得自己不好，易怒、易抑郁。八成的可能是：他/她在虐你。

解决之道：提问、觉察、这是否是个有趣的观点、交还。

Access打卡（221~226）

Access打卡221（20190806）

当我有点小成绩，或体验到自己很棒，有点沾沾自喜时，我会吸引啥呢？我竟然会吸引挫折和打击。因为与此同时，媳妇会因为我的沾沾自喜，感觉到我在展示自己的好，以打击她的不好。然后……她会精准的找到我的口误、短路、错误，向我实施报复打击。然后……我整个人就不好了。

身体，这个不好是我的吗？——no。我可以改变它吗？——Yes。

Access打卡（221~226）