541.542

一、《541、542》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1155天,2022年1月23日

        2022年1月20日,541次咨询。网络咨询。面对纠结。

        面对纠结的时候不知道该怎么办，这个时候就进行分类列举。

        类似于评量、没有打分，只是进行好处和坏处的具体化分析。

      好处列举出来了，坏处还没有说完，来访者就有了答案。带着来访者看到自己是解决自己问题的专家，来访者说自己知道该怎么做了！   

        2022年1月22日,542次咨询。网络咨询。看清真相。

        带着来访者进行梳理、澄清、具体化、摘要、提取重点、反馈、总结！

        来访者很快看到了自己想要的真相,说自己现在心里跟明镜似的！         

二、持续每日阅读1105天《心理学基础》。有声读书打卡第976天。

三、讲师班开讲第1092天,家庭教育1-3岁。

四、2022备考学习第23天。