发泄情绪

当人有了情绪发泄出来也是一个办法，但也不是最好的方法。

发泄情绪无法阻止情绪的产生，也无法用温柔的手段化解情绪，最后只能是发泄。

说出来就爽的人， 在关系当中处于弱势的或者本身性格内向 、木讷、多顾虑的。对这种人来说，一次说爽，是一种克服自我的愉悦体验。

发泄的情绪不受控制，自己可能是开心了，却忽略了他人的感受，伤害了彼此之间。

上下楼邻居因为长期噪音问题，在群里发泄情绪，双方任由情绪控制，冲动的大打出手，在物业保安和邻居们的劝解下停手，有一方流血了，警察也出动了。冲动的代价是很大的，双方可能会强制退租。好在社区的调节下，双方达成了谅解。

情绪需要发泄请找一个合理的方式发泄，不是图一时的爽快，不记后果。