1、改变自己最快的方法是做你害怕的事
我的理解:人是有惰性的。总想偷懒，尤其是往变好的方向的时候。熵增是人性使然，想要 变好，是反人性的。做害怕的事，大部分是被逼的。能够主动去做害怕的事，自我挑战的心要足够强大。
2、克服拖延症，最简单的方法是五秒定律
比如早上不想起床的时候，试看从一数到五秒后就起床。
我的理解:拖延，一般是追求完美导致，对完成的结果预估较高，对做成事情的时间没有预算或是没有信心。有了手机，有了短视频，我颓废的时间变多了。如果是将要做的事情公开的话，碍于面子，还是会被迫完成的。那么明天试一下这种方法吧。
3、没有一份工作是不委屈的。你的工资里有一份是委屈费
进入社会，你会重新发现读书的重要性。但是后来你发现，读书也不能解决所有问题。但如果你不读书，可能连问题都发现不了。
我的理解:先干着吧。再找个副业，如果副业干的不错，自己当自己的老板，当然要比替老板打工开心的多。
4、集中力，有意识的去注意，抱着明确的目标，集中到某一事物所有方面的一切细节上。 集中力，来自于思考的强度、深度、大小程度。要想做成一件事，强烈的愿望、认真的思考是起点。
我的理解:心有旁骛，的确是做事情的大忌。真的很想一件事，在脑子里有画面感，时时想 到做好这件事会带来的样子，动力自然就来了，可是真的只能是一件事哦。
今天有点丧，是天气的原因吗。晚安
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