一 觉察发现
亲爱的自己，你好，你知道吗，此刻你有点沮丧，这源于你去练车没有找到感觉。
二 内观
亲爱的自己，我想告诉你，你眉头微皱，目光呆滞，脸布阴云，心情沮丧。十分感谢你的出现，让我更清晰的认识自己。
三 发愿
万能的主啊，请将您慈悲和爱的力量布施于我，帮我走出焦虑的困扰。十分感谢您将慈悲和爱的能量场将我包围，我感到从未有过的强大。
四 感恩
1 感恩两个姐姐陪我练车。
2 感恩亲爱的自己做的美味早餐。
3 感恩亲爱的老公牵挂我和儿子。
4 感恩同修的家人一路同行。
一 觉察发现
亲爱的自己，你好，你知道吗，此刻你有点沮丧，这源于你去练车没有找到感觉。
二 内观
亲爱的自己，我想告诉你，你眉头微皱，目光呆滞，脸布阴云，心情沮丧。十分感谢你的出现，让我更清晰的认识自己。
三 发愿
万能的主啊，请将您慈悲和爱的力量布施于我，帮我走出焦虑的困扰。十分感谢您将慈悲和爱的能量场将我包围，我感到从未有过的强大。
四 感恩
1 感恩两个姐姐陪我练车。
2 感恩亲爱的自己做的美味早餐。
3 感恩亲爱的老公牵挂我和儿子。
4 感恩同修的家人一路同行。
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本文标题：安全感日志 20180414
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