今天给自己放了一天假。稍稍休息一天。虽然苏州下了小雨，但是还是想出门转转，于是去去上周新开的苏州中心转了转。我特别喜欢去接受不断有新的产品、饮品和创意、展览之类的食事物，也愿意去尝试一些网红店的产品，获取一些最新的资讯，自己安排好自己的“休息日”也算是一种能力吧，特别是对于我这种没有周末的人来说，自我调节就显得非常重要喽。
前一段时间还真的挺忙的，基本上不是去机场的路上，就是在高铁的路上，一个月四个周末被我排满了三个，除了很多外场的评审工作，平时的课程和录音工作也没落下。该做的总想做到极致，做完就转身拥抱生活。我对自己的要求一直是：50%的时间教学，50%的时间做一些喜欢的事情，但凡有一个机会能不上课，一定要去尝试。因为特别害怕上课把自己上麻木了，害怕业务水平的下降，害怕节奏上跟不上整个行业的发展。所以一直以来我都是自我精进的状态要保持，大家小家也都要顾上。
持续加强和积累自己的业务，今年做到了阶段性质的飞跃，虽然还没有到复盘的时候，但是10月底提前完成了今年年初既定的全部计划，感觉这后面两个月都是上天多赠送给我的一样。2017年还真是自我提高很多的一年，因为这一年的成绩，真心比之前3年加起来还要多。
我是特别热爱生活的人，喜欢的事情很多，每一个都想做出个样子来，生活的很随意又恨强迫。而且个人空间时间需求也相对较高，可能有的朋友每天给自己半小时就行，我算是严重的，每天需要个人时间至少3小时以上，自我才能得到满足。所以工作可能只占据我一部分时段，大部分时间我都需要留给自己。工作是为了赚钱，赚钱是为了让自己享受，享受完了再去赚钱，这才有意思。
最近在看自我能效的一些课，里面说，每天我们都应该把锻炼时间和休息时间填写在每天的to do list 中，并且训练出独家的快速休息方式，掌握自己的身体信号，找到优质并且有效的休息方式。所以休息能力是一种职业能力，和沟通、表达、讲演、时间管理一样，是你实力的一部分。真正的休息，不是为了一时开心，而是为了更好工作。
除了工作之外，做家务、做饭、学英语、读书、跑步、练琴、浇花、喂猫、约上好友喝茶，每周和我灰灰看场电影，虽然这些事情有的很繁杂，但是我基本上把他们都变得很很简单很规律。
我希望接下来的每天都能做一些改变我的身体、气质和素质的事情。虽然从眼前来看，或许并不那么显而易见，但我相信每天我所做的这些事，满足着我，影响着我，也塑造着我，拉长到整个人生，时间它会让我成为我想要的样子。
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