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希望你早一点走出迷茫

希望你早一点走出迷茫

作者: 五月花海 | 来源:发表于2021-09-08 22:33 被阅读0次

乖:

今天下午,我收到了你要来我家的信息。虽然我晚上20:00要收听直播课,但我还是答应让你来。我直言不讳地事先告诉你:我只有1个小时的时间可以陪伴你。你理解地点点头。

你还没开口就已经泪流满面了。你说你总会把别人想的很坏,总是怀疑别人说你坏话,还喜欢对号入座(虽然理性告诉你别人没有说你)。在单位不敢和同事搭话,没办法和别人交流,生怕说错了话。

你说你活得很憋屈,每天好像在完任务似的,家—单位—家—单位循环往复地每天重复着,做什么都提不起精神来,没有追求没有目标。但你又不甘心这样的生活,想改变,想逃出。

我看出了你的焦虑、你的不安,也看出了你想改变的心。我表达出了对你的理解。你又流泪了,你说:只有你能理解我的苦衷我的无奈。谢谢你的陪伴和倾听,现在我心里好受多了。

一本书《焦虑症的自我救赎》送给你,希望你能静下心来,好好地爱自己!早日走出这个恼人的困扰!

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