看到了这支非常戳心的短片
决定拿出来分享给各位
▽
如果生命到此为止，你是不是没有任何遗憾？
中国每天有超过5000万的90后在熬夜
他们在朋友圈晒着花式养生
在熬夜时敷着最贵的面膜
在凌晨两点喝着冰啤酒加枸杞
...
谁的人生还不是一边养着生
一边熬夜作死呢
你在凌晨3点转发遥远城市有人猝死的新闻
再给自己定了五个起床闹钟
你在凌晨3点转发遥远城市有人猝死的新闻
再给自己定了五个起床闹钟
你听闻某个朋友得了癌症的消息，难过之余，开始有点担心自己；
你在家族群里怒怼发养生鸡汤的长辈，临行前却在行李中塞进了一瓶枸杞；
你嘲笑父母总是被养生广告欺骗，却不知道他们只是想陪你久一点；
你总说你没空健身，然而在医院排队却要花更多时间；
你常常自嘲连体检的钱都没有，却不知道ICU病房可以迅速榨干整个家庭的积蓄。
看到这
也许你也会感叹一句：
这拍的不就是我吗？
可为何大部分的人还是心存侥幸的过着
迟迟不愿做出改变呢？
是因为忙碌的工作？
因为畏惧高额的体检费？
还是害怕来自世俗的嘲笑？
你，还要这样过下去吗？
-01-
去年微信朋友圈两件事情深深的触碰了我的内心：
你永远不知道明天和意外哪个先到来。
去年我的一位初中同学，被确诊骨癌，没过多久就在朋友圈得知了他离世的消息。
在他去世的前一个月天，我们还在发动朋友圈众筹，希望他早日康复。
当癌症以一种不速之客的姿态，突然闯进他的生命里，他仿佛命运跟他开了一个大大的玩笑：
27岁的芳华，就这样去了另一个世界！
自己以前的生活方式是有多差劲。
因为创业公司压力大，我经常加班到凌晨，实在撑不住了就趴在办公桌上小睡一会，起来后继续对着电脑的冷光屏奋战到天亮；
长期饮酒抽烟，用冰可乐、冰奶茶代替了白开水，越冰越爽；
夜宵喜欢吃肥腻的烧烤，五花肉、烤猪蹄和红烧肥肠，性子一来总还就着几瓶啤酒才算完美；
创业之后应酬特别多，每次喝的翻江倒海，在厕所吐的撕心裂肺，嘴里还不停；念叨着，人生为了啥，MB我以后再也不这样喝酒了，结果第二天起来日子还是这样过着，客户来了依旧是一贯作风。
有几次喝到胃出恤，医院也不去了，因为心里害怕，总是安慰自己，“要死的总是上天安排好的”
工作时经常久坐不动，我可以一下午都憋着尿坐在自己的座位上；
健身？不存在的。工作榨干了我所有的时间和精力。
在“朋友圈”里好像我的日子挺潇洒，其实我也爱健康，我也珍惜生命，只是......太多的难言之隐。
我不知道你跟我是否有相似之处？
有一组数据
中国平均每天有1万人确诊癌症，相当于平均每7分钟，就有一个人得了癌症。
如今有多少年轻人，嘴上说着要养生，却仍不肯改变自己的饮食作息习惯。
肆无忌惮地透支自己的健康，直到来不及，才懂得要爱惜自己的身体。
世界真的会惩罚不好好爱惜自己身体的人。
当疾病找上门来，我们所追求的、所重视的，真的还重要么？
-02-
我们要用多大的代价，才能认清活着的意义？
你可以敷衍生活
但你的身体却很诚实
直到死亡威胁突然降临，人生跌落至谷底，你才真正开始反思自己的生活，审视生命的真正价值和意义。
这两年我明显感觉自己身体素质下降的很厉害，精神状态很不好，做很多事力不从心，于是我开始害怕，开始猜测，开始怀疑，可是我还是过着以往的生活，总是用“没办法”这三个字给自己开拓，再挺一挺就过去了。
现在会不断问自己：如果生命只剩下最后三天，我会怎么过，无数次在睡梦中被吓醒。
健康真的很重要，在生命面前，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。
无头绪的追逐与奔忙，一旦站定思考，发现半辈子已经过去，自己手里的成败并无多少意义。
转身回首，才发现陪伴父母亲人的时间已然无多，发现最重要的幸福已然没有时间享用，人生最大的悲哀莫过于此。
人生有太多的事不可逆，亦如生命就像一张单程票，我们都应该珍惜眼下的风景。
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