产后一直窝在家里坐月子,每天都是睡衣睡裤,并没有觉得有什么不一样的。
因为过年要外出拜年,这才翻出了压箱底的衣服裤子裙子。
不穿不知道,一穿吓一跳。
从前感觉宽松的衣服变成紧身装,裤子更是塞不下去……只有弹力十足的才勉强塞得进去,而且即使塞进去也是不堪忍睹。
看着镜子里的自己,再捏捏肚子上团团的肉,有种物是人非的落寞。
怀孕之前满心欢喜地憧憬,怀了孕又是孕吐又是水肿,生产了要挨上一刀,生完之后痛上好几天以为一切总算接近尾声,结果还有喂奶的辛酸、断奶的痛,以及身材走样的无可奈何。
也难怪会有这么多产后抑郁啊……
哎,是时候做产后修复了。
刚好前几天去做产后检查,身体整体恢复得还可以,就是盆底肌评估分数很低。
确定伤口无碍,我痛定思痛,开始每天做运动。
不说了,做运动去~
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