中原焦点团队 【坚持分享Day991】2022/2/20 星期天 晴 —1℃～9℃
书目：《先学会爱自己，再遇见对的你》
读书收获：
就像那些在家庭中脾气暴躁的人，他们并不是天生这样的，只是某一次他发现通过发脾气或者暴力方式达到了效果，就迷恋这种轻松拿到成果的感觉了。
就像那些第一次对孩子发脾气的父母，他们发现狠狠发完脾气之后，孩子真的会变乖，所以以后每次都会用这招。每次体验到失控感就发脾气，让什么沟通、接纳、自我成长都见鬼去吧。可是，慢慢地就会发现，每一次效果的有效期越来越短，直至完全无效的那一天。
当一个人意识到这个方式好像有问题，想控制住自己的脾气时，他已经很难做到了。发现除了发脾气，他什么也不会做，这种方法成为他唯一的方法，而且成为一种自动化反应。此时，这个人就彻底被自己的脾气所控制了，虽然最初他只是想利用这个愤怒的情绪来控制别人。
所有的控制都是基于担心，这是一种恐惧的能量。带着这种弥漫的恐惧感，就永远都无法看到自己内在所蕴含的无限力量。他们没有意识到自己才是命运的创造者，而总认为自己只是命运无辜的承受者。
担心是诅咒，信任是祝福。让我们相信相信的力量，多多祝福孩子们吧。
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本文标题：读书打卡D130
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