早上醒来，打开简书，看到一个小文章，说痘痘毁了她的青春，看到她的文，忍不住想说一句，痘痘岂止毁了青春啊，还毁了心情和自信。
我是毕业那年开始长痘痘的，一开始我并不把它当回事儿，因为以前皮肤很好，即使起个痘，一个星期之内它就自动恢复了。但那次它超乎了我的想象，一个星期没好，两个星期内涵，据说第三个星期时候它变成紫红色了，此时我才意识到问题的严重性，我开始去看皮肤科去吃中药，去吃乱七八糟的偏方，我觉得我当时是病急乱投医的，治到最后，我也不知道是什么治好了我，因为知道我放假前，痘痘还有好多，放假以后变懒，不在治疗不再吃药，反而好了……
第二年冬天循环往复，上述过程又来了一遍……在第二年，我怀疑过螨虫病菌感染，怀疑过什么湿气毒素过重，怀疑过激素水平失调，总之吃过好多药，过年放假，然后就好了……
现在有些时候依然起痘痘，但是起的相对少一些，也比较有规律了（姨妈痘），稍稍总结一下战痘的注意事项吧
1.确定自己是不是螨虫感染，细菌感染，发炎，体内激素不平衡，如果是，针对治疗（打算近期去医院再查个激素，看看从这方面入手，能不能根治痘痘，再也不长）。上述这些问题真的得治病根！
2.一般起痘的同学大多都是油性皮肤（我是，身边有同学也是，其他人可以往这方面考虑），所以要特别注意控油和清爽，护肤品不要用太多，凡是选择使用的护肤品，请一定是你尝试过后觉得清爽的，清爽的清爽的，重要的事情说三遍。每天的洁面也请你认真选择，不要随便用，不要随便用不要随便用，一定要做到温和清洁的同时，还能清洁干净（去年有一次听信网络推荐，把洗面奶换成某氏米粹，用了两个星期，额头起了好多闭口，然后慢慢鼓出来，简直肠子都悔青了），选好以后更换要慎重。
3.补水比较重要，常敷补水面膜，清爽单纯补水的
4.按时睡觉好好运动多吃水果和蔬菜，多多补充维生素，少吃甜食，少吃辣的和油腻的。这一点是老生常谈但是最重要，真的最重要，我运动做的最好的时候，脸上皮肤最好，连姨妈来了都不长痘！
5.如果实在特别着急希望痘痘马上没有，可以考虑找个正规医院做一些小的处理（医院会搞什么针清面膜一系列）
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