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本不必如此

本不必如此

作者: 向阳温暖 | 来源:发表于2020-07-26 23:14 被阅读0次

    睡前发现孩子大宝撕去了小易机子的膜,又发现小i机子的屏幕不知什么时候又是一个长长的裂纹,经典也没读,绳也没跳,书也不能静心好好看看……气不打一处来,可以说是火冒三丈了,责备起来“数罪并罚”把这段时间不好的地方都罗列出来,图一时口快了,不够理智了,有些发泄情绪,迁怒于奶奶身上。为什么会这样呢?因为心里本就不安,焦虑。家里琐事多,自己的学习也进行不顺利,小宝又哭闹,联想大宝的入学问题(觉得应该提前准备准备面试的事说了几次无动于衷),情绪失控了。

        是的,我就是这样的状态。我接纳,我面对。我该怎么办?下次发火前,提醒自己先闭嘴,性情教育就在呼吸间,感受自己的呼吸,就事论事表达情绪不是情绪化的表达。可以这样说:你把机子屏幕碎了,我很生气,说说原因。以后怎么改正?读完放到固定位置?一定要坚持。

          一直以来大宝都能尽早主动完成小i的阅读,这也很不容易的啊。假期学会了捞米饭,学会了做鸡蛋汤。我在带小宝户外玩耍,好几次进屋大宝已经做好米饭和鸡蛋汤,练字也坚持了十来天了,数学自学也在进行着。嗯,别老盯着不完美的地方。还是在进步着……

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