昨天是我的生日，本来是计划去吃火锅的。因为每次散步时走过了一家火锅店，都看见有很多人在排队等候，我们去吃过两次，觉得味道还可以。
于是就跟女儿约定，我生日这天我们俩体重减到了我们期望的一个暂时值，我们就去吃火锅。
可是我们两个都差两斤多，这还不是重要的，重要的是成都这几天的天气实在太热了，简直不想吃火锅！
于是昨天我们就准备了一大桌的冷食，昨天我还跟女儿在说我们的菜桌子上没有冒热气的，除了棒骨海带汤，还有小龙虾。但是棒骨海带汤上面有一层油，也没有冒热气，小龙虾已经温热了，也没有热气。
花毛一体
花生跟毛豆是中午煮的，热气早已经过了，只是有温温的感觉，但是没有一点点热气。
蛋糕
蛋糕一拿到手就放到冰箱，从冰箱里拿出来吃，当然也是没有热气的。
买的卤菜蒸的红薯和玉米
卤菜买了几个现成的，还有红薯跟玉米也是温温的。
我做了一个烤鸡翅，是用空气炸锅做的，特别棒！又嫩，口感又好，而且还没有过分多的油脂。
前天晚上11点过我才点的菜，拿到那个鸡翅之后就赶紧把它剪成对半，用盐和料酒腌制，昨天中午的时候弄了一点奥尔良腌料。
饭前先把空气炸锅预热垫了一张纸，然后把鸡翅放进去，210度15分钟，我转过头来一看，已经变成金黄了，翻面再来了10分钟。其实前面10分钟也就够了，只是我忘了去翻面，这样两面金黄，看起来很诱人。
烤鸡翅
蒜蓉小龙虾
很诱人的小龙虾，温温的刚刚好。
拉面
我看见我们叮叮姐姐昨天特别喜欢吃小笼包子，所以我昨天中午发了300克面，居然做了30个小笼包子，同时我还做了拉面。
最成功的包子
以往拉面都是热吃的油泼拉面，但今天把它做成了凉面。因为天气实在是太热了，这个凉面也特别受欢迎，算是长寿面了。
下面就是冰品了。
冰品
从上到下是这几天做的：绿豆冰沙、蜂蜜柚子茶、大红袍奶茶、冰粉、绿豆奶、珍珠、芋圆。还有冰糖梨子水，给两个小朋友喝的。
在吃饭的过程中，我看见女儿去盛绿豆冰沙三次。饭桌上还问我们谁想吃冰西瓜，她要去买西瓜，吃饭完后她又问谁想吃冰西瓜。没有人呼应，我就叫她去喝点奶茶吧，于是把我做的冰奶茶差不多喝干净了，心里才舒坦了。
两个小家伙又缠着我打开冰箱要了棒棒冰吃了还想吃，我阻止了。
对了，饭桌上还有酸梅汤，那个酸梅汤也是冷冷的，我妈都喝了两杯，平时老公从来不搭理我们这些冷饮，也主动喝了一杯。
自己做的酸梅汤
牛奶脱皮绿豆沙
蔓越莓绿豆冰糕
还剩了一些冰沙，我把它做成了绿豆沙冰糕，放上面放了一点儿蔓越莓干。
珍珠奶茶冰淇淋
还有一点乌龙奶茶，打发了一些奶油，把一个蛋黄加上牛奶在锅中熬制成熟，加上剩下的珍珠搅拌在一起，哈哈，装了4杯珍珠奶茶冰淇淋。
看看我这两天到今天做了多少东西，天哪，冰箱已经塞得满满的，肚子也塞得满满的！
不过我还是时刻记住减肥，称了一下体重几乎没长，就看看明天早晨起来的效果了。
两个小朋友欢喜得不得了，简直成了两个小疯子。
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