复工之后居家办公，为什么觉得更忙了？

【复工之后居家办公，为什么觉得更忙了？你有同感吗？】

全国上下因为疫情的原因推迟开工时间，现在也迎来了复工潮，但是大部分企业因为行业的特性需要员工居家办公，我也提前一天进入居家办公状态，感受是：居家办公之后，时间不够用，感觉更忙了？

正常人的时间四大类：工作、家庭、个人和休闲。

王烁老师说过：研究省时间的首要目的，就是要把时间省出来用在工作上，一个人平均每天有4个小时用的工作上，那剩余时间作甚？当然就是假装工作，这个是非常耗时的。

家庭事务中的时间就是照看孩子和做家务，这个是所谓“硬活”，不好去省时间，如果在正常情况下，我们可以通过家务外包节省时间，疫情阶段难以实现；照看孩子是家庭中最重要的事情，某些家庭来讲，研究节省时间好好工作、努力增加收入的目的就是为了孩子能好好成长，所以我们在这个上面不能省时间，只能好好享受和和孩子相处的时间。

个人的事情最耗时的就是睡觉，如果睡眠质量不好，那么次日忙忙碌碌、身心疲惫就贯彻整天，所以还是引用一句我之前看过的话：睡觉平均占用人生的1/3，只要睡得好，人生就已经躺赢。想尽一切办法提高自己的睡觉质量就可以节省时间，行动吧。

休闲的耗时大部分是在看电视和刷手机，确切的说，以前是电视，现在是刷手机。这个需要节省时间的方法就是提高自己的自控力，如果不知道怎么提高自己的自控力，花点时间从书中找点科学的方案，如果还不行，那就继续刷手机吧，不过要把这个事的性质改变一下，就是从被动变成主动，被动是无意识的消遣，主动是带着目的性有效的提高，千万不要为了得到短暂的心里快感，不停的刷手机，用一句话改变：让一个人废掉最好的办法就是让他忙的没有时间思考，说的就是我们在刷着手机，不知不觉一上午就过去了的这种状态。

省时间，提高专业，世界不缺钱，缺的是专家，加油吧，同志们，你认同吗？

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