陪伴

主题:陪伴

事件:周末两天带几个孩子和家长出去游玩，一个孩子单独出来，情绪很不稳定，白天的时候还好，跟着大家一起玩，但是不让碰身体，不让拉手，拒绝一切身体的接触，什么事情都自己干，拒绝一切的帮忙。到了晚上吃晚饭的时候就开始哭泣，一直哭，哭了三个小时。还是不让碰，不联系妈妈，就是哭，想要妈妈的立刻出现在自己面前。孩子心里清楚，妈妈是不会出现的，所以在那么伤心的时候，也不跟妈妈通电话。一直在陪伴孩子，很稳定允许孩子的状态出现。

整个过程，清晰的照见自己，自己的受害状态，只是渴望特定人的关心，拒绝和隔离周围人的爱，同时将自己弄的很惨，很惨，就是希望特定的人能够关注自己。也会假装坚强，什么事情都可以自己干，也会为特定的人送上关心。

太清晰的照见了，自己的受害状态就是这样在人群中抱着幻想，将爱隔离了。

当孩子终于睡着了，我放松了下来，内心非常的心疼孩子。感受有些置后，当时的稳定还是将感受置后了。

感受:心疼，生气，嫌弃

身体的反应:紧

第一反应:冷静的陪伴

内心对话:只要妈妈吗？就看不见身边真正在关爱你的人嘛？我自己就是这样嘛？

限制性信念:

接受关心，就要给好的反馈，不然就不对。

我是靠自己长大的。

我什么事情都可以自己搞定。

我不需要任何人

你们都不喜欢我

你们是一伙的，我很孤单

只有【妈妈】才能给我爱

情绪钩子:从很小的时候就感觉妈妈很嫌弃我，不喜欢我，只喜欢外人。和妈妈吵架，妈妈经常说让我走，再也别回来了。妈妈很多时候分吃的东西时，总是先给别人的孩子。妈妈就一直嫌弃我。

在我2岁的时候，妈妈生妹妹，把我送到了姥姥家里，姥姥对我来说就是一个陌生人，我一下子感觉自己被抛弃了，一定是我不好，妈妈就不要我了，哭了好久好久，哭到身体发冷。

选择和真相

真相:小时候缺失的，已经无法回到过去去弥补。那已经成为事实在过去了。

每个人的爱都在，执着于特定人的爱，只是小孩子求而不得的一种执着。放下执着，敞开自己，就能接收到爱了。

选择:敞开自己，去链接周围的人，去感受那份支持和流动，去看到真实的状况是什么样子。首先链接自己，感受自己，稳稳的和自己在一起。

链接呼吸，让自己放松，松动防御，接受更多的信息，更多的爱！