8|我打算亲身实验：早起，学习，自律是怎么改变我们的
1、早起 √
2、早上完成了会计实务第七章，非货币性资产交换的视频学习。
3、昨天看到一个资讯，有时候我们早晨起来，觉得神清气爽，但有时候却头昏脑胀，整个人都晕晕乎乎的，是因为人的睡眠是有规律的，以1.5小时为一个周期，从浅睡到沉睡再到浅睡，如果起床的时候是浅睡期，那么起来以后就觉得睡得很好，会很精神，但是如果是从深度睡眠被强行叫醒的，那么整个人都不好了，头昏脑胀，就像喝醉酒一样头疼，所以，如果我们可以将睡眠时间调整为1.5的倍数，那么起床的时候就不会那么痛苦了，你get到了吗？
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2019.06.01 星期六 经常看到到处在说，自律，早起，看书彻底改变了他们，并且从中让他们获得了很多，...
周末的时候，明明有一整天的时间，为什么感觉什么都做不了，反而是工作日，8：30就要上班，一整个白天要...
1、早起 √ 2、早晚护肤 √ 3、今天依旧是长期股权投资： 很想知道如何才能提高我的效率啊，五点半下班，回...
1、早起 √ 2、早晚护肤 √ 3、磕了这么久的视频，今天终于动手了，跟预计几乎一致，理论性的东西，一知半解，做题...
1、早起 √ 2、早晚护肤 √ 3、今天终于把长投的视频全部看完了，但是做题还是不太会，慢慢来吧，不着急。今天，有...
今天是不满意的一天 1：早起 X 2：早晚护肤 √ 3：学习内容 依然是被长期股权投资投折磨的一天。早上没早...
1、早起 √ 2、早晚护肤 √ 3、学习记录 经济法：完成了第二章 第1讲-第3讲 基础课程的视频学习；没有...
1、早起 √ 2、早晚护肤 √ 3、学习内容： 昨天计划今天做无形资产和投资性房地产的题的，但是计划永远赶...
我们常说自律改变人生，越自律的人越自由。有的学员说，做到自律为什么那么难呢？我很想改变，很想和老师一样早起，但我坚...
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