小太阳习惯～沉浸陪佳佳第34天

今天是沉浸陪佳佳第34天，今天的过程比较轻松，因为佳佳在为自己的画涂色。今天早上听书听了《好妈妈胜过好老师》，感觉我要减少在佳佳自己做事情时候的陪伴了，应该说是不陪伴了，除非她主动地来找我寻求帮助。

佳佳的亮点：

1. 可以自主地完成作业
2. 可以自己专心地涂色

佳佳可以做得更好的点：

涂色有些慢，感觉可以尝试去养成佳佳设置时间目标的习惯，在她的潜意识的种下时间的种子

我的亮点：

大幅减少了陪伴的时间哈哈哈

我可以做得更好的点：

感觉我要调整我的习惯了，新的习惯是这样：

• 触发器：每当佳佳和我互动的时候，佳佳主动来找我或者我主动找佳佳的时候。
• 惯常行为：放下手上所有的事情，专注地和佳佳互动。
• 奖励：想到《园丁与木匠》里的一句话，享受和孩子在一起的美好时刻。

作为父母，最重要的奖励不是孩子的成绩和奖杯，甚至也不是他们的毕业典礼和婚礼，而是与孩子一起生活所感受到的身心愉悦，以及孩子与你在一起的点滴快乐时光。