日复盘

0828复盘

1、人：今天我和老师约谈，了解孩子近期在学校的表现情况。

2、事：

①接受：

孩子的专业模拟考成绩出来了，垫底的那种，心里有说不出来的那种难受。从小看着他，一直在学习上跟不上节奏，这就是最扎心的事实。我一连串给他微信发了10句话（其实都是同一句话），我想表达我自己最想说的内容。下午的时候，自己心情开始平静了。除了学习不好，孩子其他方面都还可以。所以，接受现实，多给他鼓励。只要比过去的自己有进步，就是值得肯定的。

②用心：

晚上很认真的在做材料，花了整整三个小时，框架越来越清晰。

③调整：

花一点点时间，看看自己喜欢的书籍，让心静下来，不去想太多，专注一件事情，这何尝不是一段幸福的时光呢？当你换心态去做事情的时候，你也就获得了满足感。

3、物：

吃点葡萄干，感觉味道真的不错。

4、理；

做事情，一定要先抓重要的事情。先去做更重要的事情，这个方法很好。