今天下班到家的第一件事，批评了小西。他外出去唐三彩小镇研学，中午吃饭有点过。本来今年我一直强调，“孩子，今年我们的目标就是你能减肥，妈妈以前看着你健壮，心里喜悦，但现在看着你日益凸起的肚子，我成了心理负担。”孩子毕竟是孩子，他还是不能很好的控制自己。
我也没有正确去引导他，直到最近我意识到孩子面对美食，已经无法控制住他吃饭的节奏。我才觉得，小时候，夸孩子吃饭好成了错误。
生气，愤怒，往往会带来情绪失控。我又动手打了他，让他哭，由他哭。在那一刻，我是多么不想看见他，想让他站到门外面。他哭了很长时间，让他反思，直到情绪缓和，我们才能正视这个问题。
以后我只能调节食谱，为了一家人的健康，少吃米饭面食，多吃豆类，蛋类水果类蔬菜类，瘦肉系列。去除十大垃圾食品，让孩子健康健壮，但不是肥胖。作为母亲，我第一次有这么强烈的挫败感，我和大男生意识到教子无方，我第一次对自己教育孩子进行了反思。
孩子减肥的有效途径就是运动和锻炼身体，适当地控制饮食，不能让孩子无休止地这样发展下去。
问题来了，有解决问题的措施和方法，帮助孩子，逐日养成早起锻炼身体的好习惯，让肥胖逐日减下去，这成了我和孩子今年的目标。
行动，坚持，会有所改变。
第一次对教育孩子进行了自我反思
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