阿咚自律行动打卡
Day 03
2022年8月3日 星期三
✝ 今日要事
❤ 羽毛球裁判工作✅
🧡简书日更 ✅
阅读《跨越不可能》✅
自由手写10分钟✅
考研辅导运动生理学✅
习惯打卡
早起✅
运动—散步1万步✅
早晚护肤✅
冥想10分钟
☸ 今日金句
今天进步一点点，明天再进步一点点
✡ 今日打分
70分
☯ 明日要事
❤️ 考研辅导带背班
🧡 做体育热点海报
成长行动营
打卡情况
早起之星2颗
打卡之星2颗
成就之星2颗
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早起✅
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日子一天天过，心有种越来越沉重的感觉。被逼的人生不好过，被架着走很憋屈。想想这个家还真是从头到尾就是被一个控制欲极...
生活还在继续 回顾过去，反思自我，改进，迭代，继续前行。 最近过的并不好，没有出去上班，也没做什么事情，基本上没有...
今天很充实 早上5.30起来送孩子和昨天约好的同学去跑步，然后我自己去河提转转走了5公里，出点汗舒服，然后去婆婆家...
哇！今天我有听到了很多事情！请听我一一道来。 古人云:“积善之家，必有餘庆；积不善之家，必有餘殃。”...
大家好, 我是阿萨。 复盘相信大家都听过。日复盘，周复盘，月复盘，年度复盘，工作复盘，项目复盘。生活中时时处处都会...
导读： 1、什么是复盘？ 2、为什么要复盘？ 3、复盘盘什么 4、如何做好复盘 01 什么是复盘 复盘，本是围棋术...
说到复盘，现在特别流行，日复盘、周复盘、月复盘、演讲复盘等等，为什么要复盘？有句话是这样说的：没有复盘的人生是不会...
一、复盘三种类型 自我复盘、团队复盘和复盘他人。 自我复盘：是个人获得成长的方便手段。 团队复盘：可以让复盘主导人...
越读复盘会发现，越在复盘实践中发现，复盘可以盘万事万物。 可以事件复盘，可以人物复盘，可以情绪复盘，只要掌握复盘思...
复盘有三种类型：自我复盘、团队复盘和复盘他人。 自我复盘可以随时进行，是个人获得成长的方便手段。团队复盘可以让复盘...
本文标题：2022.8.3复盘
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nzzewrtx.html
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