宋之遗风皆在一书一图之中，书为《东京梦华录》，图为《清明上河图》。
《东京梦华录》是孟元老在北宋灭亡以后写的一部追忆北宋首都东京（开封）的书。孟元老用尽华丽词藻描绘东京，虽夹有追思之情，但也可窥出当时的东京之繁华富有。
北宋最鼎盛时期东京有150万人口，为世界之最，国外最发达的巴格达人口也不过30-50万而已。如此的人口体量决定了社会分工将不只有从事生产的人，还有很多从事服务业的人。所以东京的娱乐业很发达，有非常多的纺市，瓦子供人消遣娱乐。宋朝东京的繁华可见一般，可惜宋朝文强武弱，1127年金兵南下，东京府库被洗劫一空，人民被大肆屠杀，东京繁华落尽，不负盛况。
东京的衰落造就了另外一个城市的崛起——汴京（杭州）。北宋灭亡，北宋宗室南迁，建立了南宋政权，定汴京为国都。从此汴京成了经济、政治、文化中心。
汴京的繁华展现在张泽端的《清明上河图》中，汴京的人们摩肩接踵，往来络绎不绝，人们各司其职，有商铺，有艺人，有灵医，还有叫花子……同时宋朝的航海技术也是世界最强的，南宋的商船从东部沿海出发，途经南亚，穿过马六甲海峡，横贯印度洋，经过苏伊士运河，一度把商贸做到了埃及的红海，宋朝是当时世界上商品输出最大国。
但是经济文化的发达并不能粉饰军事上的羸弱，政治的腐败，1279年元朝铁骑再次南下，南宋宗室逃亡至崖山，元军紧追不舍，最终陆秀夫带着8岁的末代皇帝跳海自杀，南宋灭亡。
东京梦华早已成为历史，南宋繁华也尘埃落定，但是它们给我的历史教训却永远不会被遗忘。一个国家如果没有强大的军事支撑，一切的繁华盛世也不过是过眼云烟。当今中国当以此为戒！
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