* 我对周围事情很烦躁，他们老是来打扰我，我要一个人好好的安静在哪里待着，但是就怕别人来打扰，有时候这种害怕就是一份安全感的来源。
* 因为害怕，所以会增加的安全感的冗余，会增加不必要措施。我会去提前清除可能得障碍，或者将来会成为的障碍，似乎我的眼睛里容不得砂子。
* 然而我的眼睛里面到处是砂子，只是强化了某些是大砂子，非得清除不可，那么就会为这份安全感不断向外输出举动以及思考。
* 但总归那份安全感只是一个工具，只是为了保护专注不被轻易破坏的手段，我需要去认清现实，什么事实，什么是谜团。
* 我对周围事情很烦躁，他们老是来打扰我，我要一个人好好的安静在哪里待着，但是就怕别人来打扰，有时候这种害怕就是一份安全感的来源。
* 因为害怕，所以会增加的安全感的冗余，会增加不必要措施。我会去提前清除可能得障碍，或者将来会成为的障碍，似乎我的眼睛里容不得砂子。
* 然而我的眼睛里面到处是砂子，只是强化了某些是大砂子，非得清除不可，那么就会为这份安全感不断向外输出举动以及思考。
* 但总归那份安全感只是一个工具，只是为了保护专注不被轻易破坏的手段，我需要去认清现实，什么事实，什么是谜团。
* 我对周围事情很烦躁，他们老是来打扰我，我要一个人好好的安静在哪里待着，但是就怕别人来打扰，有时候这种害怕就是一...
1、安全感是什么? 安全感，实质就是一种踏实的感觉，知道自己的身体与生活不会被打扰与伤害，并对所处的环境有一种信任...
可以做做这个小练习：透过肢体与声音得到平衡 ■ 01. 找一个让你觉得有安全感、能够独处、不会被打扰的地方。 ■ ...
知乎上有段话：“一段关系能给予你安全感的最好证明，就是那个人能让你随时打扰。”能让你随时打扰的人，一定是...
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练习：透过肢体与声音得到平衡 1、找一个让你觉得有安全感、能够独处、不会被打扰的地方。 2、你可以选择放一些让你能...
“如果当所有的联系都成为打扰，不联系就是最好的状态” ●我是一个极度缺少安全感的人 我到处去寻我的安全感，想去抓住...
文：乔木 1 书上说：一段关系能给你的真正安全感的最好证明，能够让你随时可以打扰。 一个你随时都可以打扰，而有回应...
情境还原：睡前 妈妈：丫头，再有三周就要期末考试了，以前这个时间点我们已经开始复习了。老师的复习是全面性的针对全班...
有些夜深人静的时候，静谧，舒适，却总觉得少了些什么。恰好这时候微信响了，拿起手机，看见屏幕上是老同学发来的一句...
本文标题：打扰与安全感
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