张博教练——
最会学习主要资深的品质是什么？就是要改变思想合理安排。没有苦行僧般的自律就没有千马行空的自由
用游戏思维来推动自律；
用二十字方针来能无时无刻提升自己的动力
用正向的方向引导自己。
弓拉得太满反而容易断裂，学习方案中找借口推迟，就会永远会推迟就会完成不了。对自己的执行力留白一点时间，我们要留出休息和调整的时间。
科比规矩的训练，合理的作息安排，合理训练，有留白时间，劳逸结合，方能达到最好的效果。
训练和训练的时间同等重要
学习和学习的时间同等重要
吃饭和吃饭的时间同等重要
事业和家庭同等重要
学习和调整的时间同等重要
海明教练——
1.问题：感觉和别人沟通很难，怎么解决呢？
答案：当你把他定义很难时，其实也很容易，有时你不需要说太多，从人性视角你会发现很简单。不懂得如何在恰当的时机做恰当的事情说恰当的话，用利他的视角出发去解决问题，要预先想好所有可能遇到的问题准备好方案，客户觉得很贵就和他谈价值。
2.问题：如何打破伪学习，提升自己？
不见天地，何以辽阔。从高维看到自己的低维的状态，每个人都是我们的老师，人很习惯于自我摸索，慢而且没什么效果，不能闭门造车，花钱是提升学习效能的一种方式。
不要把自己的问题当做自己的问题，可以找到这一类人帮他们解决问题，就可以颠覆结果。
变现学院有链接牛人，采访牛人的文化。遇到问题主动寻求帮助，找到牛人帮你打通“任督二脉就会很快。
知识不是力量
知识是转化为技能使用后才是力量
你挣不了你认知以外的钱。不要单纯去增加知识存量
把学习+思维+训练+技能一起运用才有效果
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