积极的悲观主义者

今天偶然看见一个TEDx演讲，是关于“积极的悲观主义”，演讲者让我有点意外，竟然是大美女演员韩雪，而且全程用英文演讲。

了解韩雪是看了几期《我是演员》的节目，她是最后的总决赛冠军，期间演过的舞台剧有很多，各种角色、场景和情感表演都有。当时给我的感觉是做演员挺不容易，做一个认真的演员更不容易，做一个又认真又努力又漂亮的女演员更难了。

演员给我的感觉就是要会演、会装，像是带着面具生活，比较虚假，能有深厚内涵的演员凤毛麟角。韩雪的这个TEDx演讲，让我看到了她真实有内涵的一面。

打住，我不是她的粉丝更不是托儿，不能白白吹捧她。我说的重点还是“积极的悲观主义”。

什么是“积极的悲观主义”呢？我的理解：“悲观主义”代表看待事情发展的态度是倾向于挫折、困难甚至失败，而“积极”则代表敢于接受最坏的结果但积极去应对和解决可能出现的不利局面。

就我个人来讲，我属于悲观主义者，总是担心事情会朝着不好的方向发展，总想着万一出现坏的情况怎么办，怎么才能保证万无一失，如果保证不了，那我可能就放弃了。简单的说就是谨小慎微、畏首畏尾。

这是自我力量偏弱的一种表现，本质上是死亡的恐惧容易战胜冒险的勇气，和儿时原生家庭的束缚和教养有关。我能够意识到这一点，多亏学习了心理学知识，尤其是武志红老师的得到专栏。

觉知到自己的弱点和背后的原因，这就是改变的开始。接纳自己的不完美，在这个基础上去自我完善和进化，开启自己的英雄之旅。我的方向就是成为“积极的悲观主义者”，我不否认也不对抗自己的悲观倾向，而是勇敢和积极应对。

用悲观的眼光去看待事物发展也不是坏事，成功的反面是不失败不犯错，如果能分析出事物发展可能出现的不利局面并积极提前预防，那一定会增大成功的可能性。问题的关键不是悲观与否，而是如何应对。不要被未来可能的困难和阻碍困住当下的你，未来和过去都是虚无的、头脑制造的假象，你要做的就是抓住当下的实际，走好每一步。

吴伯凡老师是这么定义的：“ 积极的悲观主义者 ”认为这个世界，或者生活的世界本质上是悲观的，是矛盾、麻烦随时在侧、层出不穷、别开生面的。种种制造麻烦的事情，干脆被他们想象成为一个雷区，生活和工作就是一场排雷游戏，你把这一关解决了，下一关等待你的是更多的、更隐匿的雷，还有各种要你性命的陷阱在等着你。有这种心态的，就是“积极的悲观主义者”。

人生不如意十之八九，人生的意义在于更多体验和更深感悟。把人生看作自我进化的英雄之旅，每一个出现的困难和挑战其实都是打怪升级必须经历的关卡，不经历这些坎坷，你也享受不到人生的乐趣，更没法去触达人生的真谛。