2018-03-05

已经坚持一周瑜伽了，坚持一周每天做拉长腿五分钟！继续坚持！今天开了收心会，整体感觉还不错，大部分想传达的和宣讲的内容都说到了，希望达到的效果也还可以！新的形式和内容包括宣誓的仪式感都让我们大家有一种刺激和感动。这个头开得还行，但改变和固化需要时间和不断的强化和提醒！继续努力吧！