20:00
苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。
——LXX
今天全市解封，路上车多了，回到公司比以前要慢了十几分钟。不过还好，楼下那家唯一的卖早餐的档口开了，缓解了一个我极为头痛的早餐问题。
人呐，极度依赖习惯，买习惯了这一家，想让自己多走一百几十米开外都不那么乐意。前几天疫情确实利害，全部封闭，没得吃了，才让自己逼不得已走开50米处找到一家混沌面馆。说真，汤料很差，觉得吃多了会坏人。但是，我还是去帮衬了三次，因为近且懒得再去找其它早餐店了。
我早餐吃得不多，有时候就一个包子就可以搞定，但是一定要热的。我可以自己买半成品的冷藏包放在冰箱，每天回来热一下就能吃。但是，人天生偏懒，连50米都不愿意走，更何况还有动手热包子。哪怕每天一个包子，连续多吃几天也会腻的。所以，还是每天早上回来想吃什么就买什么，虽然种类不多，早快餐就是买个方便。
之所以早餐吃得那么少，是因为晚上吃饭晚，早上起来不会太饿。而且早中餐时间间隔短，9点到12点也就3个小时，吃撑了午饭就没太多空间去享受美食了。这也是我能保持体重的重要原因。
在SJB其间，吃得确实多了，还喝了一大瓶葡萄酒，这算是我这么多年来少有的好胃口。所以，近期的体重迅速突破65公斤的最高防线，我十分警惕。不知道是不是何太亲自下厨，改变了以往口味有了新鲜感的原因，好吃了，也有了肚腩的迹象。因此，我继续从早餐入手。
我每天晚上睡前和早上醒来时都会过一下体重，因为这体重指导了我一天下来的餐饮安排。如果早上体重是64公斤以下，早餐我会选择丰富一点的炒面或汤面再加个水煮鸡蛋。如果超过64.5公斤，我就选择一个小蒸包就好。现在为了每天能好好放开胃口享受何太的晚餐。我连午餐都在加以控制。幸好，我食量本来就不大。
网友评论