2018-10-11

吴苗@2018年10月11日                        1.今天早上四点醒来，看了有一小时的书，《从历史读管理》，读完一章节，用思维导图的方式做了复盘。              2.早上5点10分，休息了1小时，在大脑构想一下，练车过程中注意的事项。    3.7点10分收拾房间，去公园锻炼1个小时。                                              4.8点30分早上一杯牛奶，一个鸡蛋。  5.9点收拾考科二需要准备的东西。      6.在考试等候室等待考试。                心得:以上6点都是用时间管理的方式分配到这一天当中的某一个时间节点。去公园锻炼期间，遇到一位60多岁的老奶奶，这位老奶奶腿部拉伸动作很到位，我站在一旁也跟着拉伸，一下，两下，三下。我们一起拉伸。

上传中，请稍候... 2018-10-11

跟正能量的人在一起，你会感觉快乐，还有都健身的热情。 此刻我在等待考试，我内关自己，是否紧张，我问自己面对考试是什么心态？别人在议论怎么注意考试过程中的事项。我在静观等候，心态很重要，在面对挑战时，都视为静态。平常心，活在当下，你会发现周围的一切都很美好。